Недооцененная опасность. На какие болезни указывают мерзнущие ноги?

Постоянно мерзнущие ноги — проблема частая. Люди, как правило, стараются справиться с ситуацией подручными методами. Укутываются в одеяло, носят дома шерстяные носки, регулярно практикуют горячие ванночки для ног. Но если и получается достигнуть результата, то он сохраняется ненадолго. Затем проблема возвращается.

Врачи же говорят, что недооценивать такую ситуацию ни в коем случае нельзя. Ведь тот факт, что ноги постоянно холодные и сильно мерзнут, указывает на риски серьезных проблем со здоровьем.

О том, почему такое может происходить и каких патологических состояний стоит опасаться, АиФ.ru рассказала консультант Школы активного долголетия, врач функциональной диагностики высшей категории Изабелла Андреева.

Причины проблемы

«Ощущение холода в ногах возникает при нарушениях кровообращения в нижних конечностях. Кровь транспортирует кислород и полезные вещества к тканям и клеткам организма и выводит углекислый газ и продукты жизнедеятельности. При нарушениях кровообращения (замедление или, наоборот, увеличение скорости движения крови) нарушаются обменные процессы в тканях, клетки недополучают кислород и питательные вещества. В результате замедляются окислительно-восстановительные процессы в организме. Дело в том, что при окислении кислородом белков, жиров, углеводов выделяется энергия. При недостатке кислорода процессы замедляются, возникает дефицит энергии и ощущение холода», — отмечает Изабелла Андреева.

Стоит насторожиться, если приходится постоянно искать запасную пару носков или прятать ноги в одеяло. Оптимальным решением будет посетить врача. Например, можно пойти к терапевту, который по ситуации сориентируется и предложит обследование и консультацию узкого специалиста.

Однако по большей части медикам по такому симптому становится ясно, что проблема скрывается в неврологии. «В первую очередь указывает на застойные явления в сосудистом русле. Причин застойных явлений может быть много, от нарушений деятельности ЦНС, заболеваний сердца до гиподинамии, курения», — отмечает врач функциональной диагностики. А значит, надо в первую очередь обратить внимание на состояние сосудов и разобраться с ними, чтобы избавиться от столь дискомфортного явления.

Потенциальные риски

Важно понимать, что мерзнущие ноги — это не просто надоедливый и неприятный дискомфорт. На деле это еще и серьезные риски опасных осложнений. «В первую очередь такая проблема опасна тем, что она приводит к недостатку кислорода в тканях — гипоксии. Если гипоксия устраняется быстро, пока компенсаторные механизмы не истощены, то никаких негативных последствий не будет. Через некоторое время ткани, клетки полностью восстановятся. Если кислородное голодание длительное и идет декомпенсация приспособительных механизмов, то начинаются необратимые процессы в тканях. Чем длительнее гипоксия, тем сильнее и глубже повреждаются ткани. В нашем случае сначала на ногах появляются темные пигментные пятна, затем трофические язвы, далее гангрена», — говорит Изабелла Андреева.

Как справляться

При наличии такого отклонения следует начинать терапию. «Для начала надо понять причину того, почему мерзнут ноги. Если это следствие малоподвижного образа жизни и декомпенсация не наступила, то занятия фитнесом, массаж, теплые ванны, разогревающие средства решат проблему. Если состояние декомпенсации — тяжелая форма варикозной болезни, трофические язвы, — то не советую заниматься самолечением и уж тем более принудительно греть. Конечно, можно и нужно использовать мази, улучшающие кровообращение, обезболивающие, снимающие отеки, но посоветовавшись с врачом», — советует Андреева.

Сегодня есть немало способов проверить состояние ног. Свои методы предлагают врачи: это могут быть УЗИ, различные дуплексные сканирования. Их можно осуществлять как в поликлинике по назначению врача, так и в стационарах при комплексном обследовании. Можно использовать для проверки и различные акции, инициируемые медицинскими организациями. Так, например, москвичи до 1 ноября могут бесплатно проверить сосуды ног на ВДНХ при помощи ультразвуковой доплерографии.

Почему мерзнут ноги: народные способы лечения и полезные советы

Содержание статьи:

Если у человека постоянно холодные ноги, то основной причиной данного состояния принято считать плохое кровообращение в сосудах. Частичная доля правды в этом утверждении есть, но такое явление также может быть признаком наличия ряда заболеваний. Почему мерзнут ноги и как лечить состояние народными методами, рассмотрим в статье.

Причины

1.jpeg

Зимой холод в первую очередь ощущается в ногах и руках. Связано это с тем, что в этих частях тела мало мышечных волокон, вырабатывающих тепло, при этом жировой ткани, способной его удержать, практически нет. Наша кровь – единственный источник тепла.

При низких температурах происходит сжатие кровеносных сосудов и уменьшение поступления к конечностям крови. Для здорового человека достаточно помассировать конечности или обогреть их в теплой воде, чтобы восстановить кровообращение и согреться. Если после таких манипуляций ощущение холода не проходит, это может говорить о нарушении здоровья.

Предпосылками к тому, что постоянно мерзнут ноги, являются:

В случае, если в предложенном списке вы увидели свою патологию, для того снять чувство холода в ногах, обратитесь к врачу. Специалист подберет эффективное лечение.

Народные способы лечения

Если у вас мерзнут ноги, для улучшения самочувствия можно воспользоваться проверенными методами:

Ванночки

Если мерзнут ноги, можно делать ванночки с солью. Для приготовления нужно в литре горячей воды растворить 2 ст.л. соли (лучше взять морскую), добавить масло розмарина, корицы или гвоздики (10 капель). Чтобы растворить масло потребуется еще добавить и 2 ст.л. молока. В подготовленный раствор опустить ступни и посидеть 10-15 минут. Ноги расслабятся и быстро согреются.

Горчица

В тазик с водой добавить порошок из расчета 1 ст.л. на 1 литр жидкости. Хорошо перемешать. Опустить в емкость ноги и выждать примерно 30 минут. Вода не должна быть сильно горячей, терпимой температуры. По истечению времени ноги вытереть насухо и надеть шерстяные носки.

Уксус

Предварительно следует разогреть ступни. Сделайте массаж, движения должны быть поглаживающими, разминающими. Достаточно 2-3 минут. Затем разотрите ступни яблочным уксусом, чтобы он впитался. Наденьте носки. Лучше делать это перед сном, чтобы усилить воздействие средства. Уксус способствует расширению сосудов. Его можно заменить водкой, спиртом или тройным одеколоном, действие будет аналогичным.

Красный перец

В 200 г спирта добавить 2 ч.л. сухого порошка. Поставить на 10 дней в темное место. Готовую настойку процедить и растирать ноги каждый день (лучше перед отходом ко сну). Для предотвращения аллергической реакции на перец, предварительно нужно обработать полученным составом небольшой участок кожи. Если спустя 10 минут жжения не будет, настойку можно использовать.

Измельчите 5-7 луковиц. Переложите их в таз и добавьте немного любого растительного масла. Опустите ноги в тазик и начните разминать луковую кашицу ногами. Делать это нужно на протяжении 20 минут. Затем хорошенько вымойте ноги, руки смочите маслом и промассируйте ступни. Такая манипуляция «разгонит» кровообращение и снимет усталость в ногах. Достаточно выполнять ее несколько раз в неделю.

Софора

Чтобы приготовить настойку нужно взять 50 г плодов или цветков, залить их 500 мл спирта (водки). Выдержать 2 недели. Процедить и принимать по 1 ч.л. трижды в день. Лечение будет длительным, для устранения симптомов потребуется не менее 2-3 месяцев.

Омела

Сухие измельченные листья (1 ч.л.) залить 1 ст. кипятка. Оставить на 40 минут (лучше для настаивания использовать термос). Принимать по 2 ст.л. до еды на протяжении 3-4 месяцев.

Витаминные составы

Решить проблему холодных ног можно с помощью витаминных смесей. Приведем несколько наиболее эффективных составов:

  1. Взять по 300 г чеснока и лука, 3 лимона (они должны быть с кожурой, но без косточек). Подготовленные продукты измельчить, можно через мясорубку или с помощью блендера. Полученную смесь тщательно перемешать, переложить в стерильную банку и накрыть марлей. Принимать утром сразу после сна и натощак по 1 ст.л. Лечебного состава хватит на 3 недели. Потом можно сделать перерыв 1 неделю и опять приготовить полезное лекарство.
  2. Улучшить состояние и запустить кровообращение можно при приеме медово-овощной смеси. Чтобы ее приготовить понадобятся: по 250 мл сока из свежих овощей (морковь, свекла, хрен), сок из лимона, 250 мл меда. Все компоненты смешать и употреблять по 2 ст.л. утром, перед едой. Хранить смесь нужно обязательно в холодильнике.

Согревающий крем

Для того чтобы быстро согреть ноги, можно сделать специальный состав. Возьмите детский крем или вазелин, добавьте красный перец (экстракт), камфорное масло и эфирное розмарина. Ноги перед обработкой нужно предварительно помыть и промакнуть полотенцем.

Полезные рекомендации

Избавиться от симптома холодных ног можно с помощью простых способов, которые подходят для выполнения в домашних условиях. Итак, что можно сделать:

  1. Используйте любую возможность и чаще ходите босиком. Дома – по массажному коврику, на пляже – по гальке, в парке – по траве. Постоянное воздействие на ступни будет способствовать их разогреву.
  2. Старайтесь меньше сидеть, двигайтесь, разминайтесь, делайте приседания, сжимайте и разжимайте ступни. Не давайте застаиваться крови в нижних конечностях.
  3. Каждое утро, после пробуждения, проводите массаж ног. Растирайте сначала ступни, а потом каждый пальчик по отдельности. Также можно приобрести специальный массажер, с помощью которого можно оказывать целенаправленное воздействие и ноги перестанут мерзнуть.
  4. Улучшить кровообращение в нижних конечностях хорошо помогают контрастные ванночки. Подготовьте две емкости: 1 – с горячей, 2 – с холодной водой. Сначала опустите ноги в 1 тазик, выдержите 5 минут, затем во 2. Время воздействия холодной воды на ступни должно быть меньше, достаточно 1 минуты. Если горячая вода уже остыла, ее следует подогреть. Повторите такой подход 3-4 раза. Последняя емкость, в которую будут опускаться ноги, должна быть наполнена горячей водой, иначе согреться не получится.

С помощью такого комплексного подхода можно разогнать кровь в ногах и избавиться от чувства холода. Следите за своим самочувствием и будьте здоровы!

Видео:

Постоянно мерзнут ноги: народные рецепты. Лечение народными средствами

Натуральные растительные добавки на травах купить недорого можно здесь

Промокод для скидки MAT6375

Предупреждение! Перед началом лечения народными средствами и лекарственными растениями лучше проконсультироваться с врачом, так как народная «нетрадиционная» медицина не может полностью заменить официальную «общепринятую» медицину, но может служить весьма действенным и эффективным дополнением к медикаментозному лечению, то есть практически быть немалой и в некоторых случаях необходимой её частью. Также, следует помнить что самолечением не следует заниматься необдуманно и «с пристрастием», ибо как сказал ещё в пятнадцатом веке знаменитый швейцарский врач Парацельс: «Всё — яд, всё — лекарство; то и другое определяет доза».
Поэтому нужно относиться к лечению народными средствами с умом и определенной сдержанностью, соблюдая указанные рекомендации и предостережения, а также правила и способы сбора и приготовления тех или иных лекарственных растений, лечебных трав, рецептов народной медицины. Здоровья вам и долгих счастливых лет жизни!

Мерзнут ноги — причины и как с этим бороться

Мерзнут ноги — причины и как с этим бороться. Сердечно-сосудистая система у мужчин и женщин устроена одинаково, но функционирует она по-разному. Это обусловлено не только первичными и вторичными половыми признак, показательами, но и преобладанием разных гормонов: эстроген – женские, андроген – мужские. Также на характер кровотока влияет уровень метаболизма, количество жировой и мышечной ткани.

Именно эти факторы и приводят к тому, что женщины мерзнут гораздо чаще, чем мужчины. Чаще всего от холода страдают именно ноги. Что делать с этой проблемой – можно точно сказать после того, как будет установлена причина замерзания ног, а их имеется несколько. Но почаще всего это все-таки проблемы с сосудистой системой.

Постоянное замерзание ног больше беспокоит женщин, чем мужчин, и почаще всего в зимний период. Почему мерзнут именно ноги ? Потому что в ногах чуть меньше всего мышечного массива и подкожной жировой ткани, которые помогают сберегать тепло. К тому же у женщин другой гормональный состав и иное распределение энергии в теле, которой больше идет на поддержание функций внутренних органов. При этом периферийные сосуды и капилляры остаются в пренебрежении.

Видео. Постоянно мерзнут ноги: народные рецепты. Лечение народными средствами

Постоянно мерзнут ноги: в чем причина?

Если зябкость ног мешает вам жить, обратитесь к сосудистому хирургу. На основании обследований он сможет дать вам дальнейшие рекомендации. Начать обследование тем больше нужно в том случае, если есть еще и такие симптомы как сонливость, общая утомляемость, вялость, увеличение веса, отёки, изменения вен.

Читайте также:  Наружный водосток: виды- Водосточная наружная система + Видео

Сочетание симптомов может указывать на серьезные заболевания: сахарный диабет, варикозное расширение вен, вегетососудистая дистония, ухудшение деятельности щитовидной железы, чрезмерная активность вегетативной нервной системы, неполадки с соединительной тканью, нервные расстройства, анемия.

Что делать, если постоянно мерзнут ноги?

— изменить питание. Увеличьте в рационе количество продуктов, богатых железом, витамином С, который помогает улучшить проницаемость капилляров и эластичность сосудов. Для этого ешьте киви, квашеную капусту, цитрусовые, пейте отвар шиповника. Ешьте продукты с витамином Р, который не дает окисляться витамину и улучшает кровообращение: орехи, семена тыквы.

— людям, у которых постоянно мерзнут ноги, нужно одеваться постоянно по погоде. Если тело хорошо защищено от холода, то внутренние органы не переохлаждаются, а, значит, им не придется забирать тепло от ног. То есть в 1ую очередь нужно думать о функциональности одежды и обуви, а не о ее красоте.

— в холодное время года нужно носить просторную обувь, чтобы имелась воздушная прослойка промеж обувью и ногой. Тесная обувь с узкими носками будет препятствовать свободному перемещению крови по кровеносным сосудам.

— хорошо бы использовать теплые стельки, гараздо лучше шерстяные с теплоизоляцией. После носки регулярно их просушивайте.

— в морозы не пренебрегайте шерстяными лосинами под брюки и тёплыми носками.

— можно приобрести термостойкие носки, которые предлагаются для туристов, занимающихся зимними видами активного отдыха.

— побольше двигайтесь. Даже когда нужно просто стоять на остановке, ходите, притопывайте ногами, прыгайте.

— не курите на холоде, так как этим вы уменьшает периферийную циркуляцию крови.

— не выходите на мороз голодными, так как отсутствие кал. не дает вырабатываться энергии.

Мерзнут ноги. Как с этим бороться

Меньшая масса мышечной ткани у женщин, по сравнению с мужчинами, не позволяет вырабатывать необходимое количество тепла. Даже при незначительном изменении температуры воздуха, кровь от кожных покровов устремляется к внутренним органам, для поддержания репродуктивной функции. Сначала холодеют пальцы ног и рук, далее стопы и кисти, не частые ощущения холодных конечностей у женщин — это норма. Мужчины реагируют на перепады температуры наименее чувствительно и порой даже их не замечают. Но постоянно мерзнущие ноги и руки свидетельствуют о нарушениях в работе кровеносной системы. Зачастую такие нарушения устраняются правильным питанием, легким самомассажем, физическими упражнениями и занятиями йогой. Причиной холодных ног вполне могут стать и заболевания: диабет, гормональные нарушения, щитовидная железа. Поэтому если вы очень часто мёрзнете, следует обратиться за консультацией к врачу.

Пониженное или повышенное кровяное давление тоже может стать причиной чувства холода в руках и ногах. У здорового человека кровяное давление должно быть в пределах нормы в состоянии покоя и повышаться при физических нагрузках. Стоит отметить, что у женщин чаще, чем у мужчин бывает пониженное давление, как отмечают ученые 59% против 43%. Нередко у женщин пониженное давление становится причиной обмороков, мозг не дополучает достаточного количества кислорода, который содержится в крови. Но у пониженного давления есть и свои плюсы: как правило, отсутствие сердечных болезней и больше длительная продолжительность жизни. Гипертония или повышенное давление возникает вследствие «непроходимости» сосудов, проходы сильно сужены и кровь сильнее давит на стенки сосудов.

Одна из причин появления лечение (курс лечения) гипертонии — холестерин. Лечится это заболевание сложно, но можно предотвратить его появление, изменив свой образ жизни. Начать стоит с питания: жирные кислоты, содержащиеся в рыбе, уменьшают содержание холестерина; фрукты и овощи — снабжают тело антиоксидантами, препятствующие закупорки сосудов. Сочетание кофе и сигарет очень опасно при гипертонии; кофеин и никотин — сильно сужают сосуды. А вот алкоголь, наоборот, расширяет сосуды, бокал хорошего красного вина не повредит.

• Обезвоживание организма также может привести к неприятным изменениям и сказаться на давлении, поэтому необходимо выпивать не наименее полутора литров воды в день. Летом — соки, а в зимнее время — зеленый чай. Что делать? Холод, стрессы и переутомление – это первое с чем следует бороться. Старайтесь одеваться по погоде, чтобы было тепло, но легко. Холод или излишнее тепло нарушат терморегуляцию организма. Корень валерьяны, пустырник, мята и мелис – отвары этих трав помогут избавить от стресса. Дайте организму время восстановиться, больше спите и отдыхайте, не наименее 8-9 час. в сутки. В ежедневный рацион питания необходимо включить продукты, содержащие витамины и минеральные вещество, укрепляющие и поддерживающие сосудистую систему.

• Перец чили или жгучий красный перец – отлично стимулирует кровоток.

• Проросшие пшеничные зерна, семечки, орехи и цельно-зерновой хлеб богаты витамином Е, который укрепляет стенки сосудов. • Чеснок можно употреблять в любом виде. Он понижает уровень холестерина и предотвращает образование тромбов.

• Имбирь способен нормализовать кровообращение. Добавляйте его в чай, при приготовлении супов, тушеного мяса (свинины, говядины) или рыбы. Не стоит забывать и о физических нагрузках, если у вас очень часто мерзнут ноги, больше ходите. Старайтесь ежедневно уделять не наименее 30 мин. занятию йогой или фитнесом.

Постоянно мерзнут ноги: народные рецепты

1. Согревающий крем. Смешайте 2 из следующих возможных компонента: экстракт красного перца, масла какао, камфару, розмарина и кунжута. ДобавьтеПостоянно мерзнут ноги: что делать к ним детский крем или вазелин. Наносите согревающий крем на вымытую и высушенную поверхность ступней.

2. Согревающая настойка. Возьмите 2 ч. л. красного молотого перца и добавьте стаканом водки. Настаивайте в течение 10 дней, процедите. Настойкой смазывайте ступни перед сном. Но составы с красным перцем нужно использовать осторожностью, так как он может привести к аллергическим реакциям и раздражению.

Если ноги уже промерзли:
— сделайте теплую ванночку, повышая температуру, начиная с 20?25 градусов и до 40–42 градусов.

— сделайте спиртовой компресс на область ступней. Можно сделать и необычный компресс, намочив в спирте или водке подошвенную часть тонких носков и надеть их на ноги, разогретые в горячей воде, сверху надеть теплые шерстяные носки.

— сделайте массаж (растирание) ступней и ног целиком, массируя руками, массажным валиком или сухой щеткой. При массаже делайте движения снизу вверх.

— прогрейте себя изнутри, выпив горячее молоко, чашку горячего чая с мёдом и лимоном, напиток с имбирем или корицей.

— сделайте пряно-травяной согревающий чай, который улучшит кровообращение. Возьмите по 1 ч. л. шалфея, ромашки, мяты, корня валерианы, лаврового листа, 2 гвоздики, кусочек имбиря, щепотку кориандра, довольно немного молотого перца и залейте литром крутого кипятка в термосе. Оставьте на час и пейте, как чай.

Если мерзнут ноги — 3 способа согреться

1. Физические упражнения улучшают циркуляцию крови. Всего 10-15 мин. зажигательных танцев под любимую музыку согреют вас гараздо лучше любого одеяла.

2. Растирание ног и рук. Как только вы почувствуете, что холод наступает, аккуратно начните растирать холодные места махровым полотенцем. Перед этим можно принять теплую ванночку.

3. Самомассаж с использованием масел превосходно способствует расширению сосудов и снятию стресса.

Используйте народные методы лечения и будьте здоровы!

20 способов согреть холодные ноги

Замерзшие ноги – это не только дискомфорт и болезненные ощущения от холода, но и прямая угроза здоровью. Для холодной зимней погоды лучше не экономить на обуви и покупать качественные кроссовки или ботинки(например Salomon Fury 3), удерживающие тепло ног. В дождливые дни, когда температура воздуха уже снижается, нельзя допускать промокания ног. В этом случае также актуален вопрос о выборе качественной обуви, которая не протекает и имеет водоотталкивающие свойства.

Переохлаждение на улице – это самый простой и распространенный случай замерзания конечностей. Но медики считают, что возраст становится главной причиной ощущения постоянного охлаждения рук и ног. Это объясняется возрастными изменениями в организме, когда все процессы замедляются и, как следствие – циркуляция крови нарушается.

Но существует еще ряд причин, по которым мерзнут ноги и носят они более серьезный характер:

Основные правила, если часто мерзнут ноги

Когда ощущения постоянно замерзших ног в любую погоду не покидает, лучше взять себе за правило:

Профилактика – лучший способ не замерзнуть

В случае, если кто-то из родственников имеет проблемы с системой кровообращения, то не следует пренебрегать профилактическими мерами и постараться избежать неприятных ощущений от холода в ступнях:

20 способов согреть холодные ноги

Если пренебрегать профилактическими мероприятиями и не следовать советам, как избежать переохлаждения ног, то наверняка замерзшие ступни дадут о себе знать неприятными ощущениями. При этом в голове будут мысли только о том, как бы поскорее оказаться в теплом месте и согреть заледеневшие ноги. Для этого существует масса способов:

  1. Первым делом нужно снять холодные и, возможно, мокрые колготки или носки и переодеться в домашнюю одежду. Это создаст ощущение уюта и тепла. Затем ноги погрузить в горячую воду, предварительно подсолив ее. Главное, чтобы вода не остыла. Ощущение тепла должно прийти довольно быстро.
  2. Быстрее согреться поможет массажный крем с согревающим эффектом. Его нужно старательно втирать в кожу ступней массирующими движениями.
  3. Носки из натуральной шерсти просто незаменимы. Они хорошо сохраняют тепло. Чтобы быстрее согреться, можно укрыться теплым одеялом и выпить горячий чай.
  4. Если нет возможности попарить ноги в горячей воде, хорошо подойдет махровое полотенце. Массирующими движениями следуют растереть каждый палец на ногах, но не слишком сильно, чтобы не повредить кожу. Затем можно намочить тонкие носки спиртом (можно водкой) и надеть их на ноги. Снова не обойтись без шерстяных носков, которые нужно одеть сверху предыдущих и укрыться теплым пледом.
  5. Если в сильные морозы не помогают ни теплая обувь, ни толстые носки, нужно сделать стельки из фольгированного теплоотражателя, который продается в любом строительном отделе. Для этого вырезать стельку нужного размера и поместить ее в сапоги под обыкновенную стельку.
  6. Быстрым способом согреть ноги считается использование красного молотого перца, который нужно насыпать в плотные носки и надеть их на ноги.
  7. Ароматическая ванна не только согреет, но и успокоит уставшие ноги. Для этого понадобится 1 чайная ложка масла лаванды или розмарина, 3 столовых ложки морской соли, около половины стакана молока. Все это развести в горячей воде и попарить в ней ноги.
  8. Горячий чай действует согревающее, но его эффект значительно усиливается благодаря мелко нарезанному корню имбиря и соку лимона, которые нужно добавить в чай. Имбирь не только уничтожает микробы, но и разгоняет тепло по телу, включая ноги.
  9. Конечно, приятнее согреваться дома в комфортной обстановке, но как быть, если приходится работать в холодном офисе, где постоянно мерзнут ноги. Самый простой и доступный способ – выпить горячего чая, можно с добавлением трав. Это поможет избежать простуды.
  10. В холодном офисе настоящим спасением будут современные новшества – USB-тапки. Их нужно просто подключить через специальный разъем к рабочему компьютеру и надеть на ноги. Достаточно всего несколько минут, чтобы ощутить благодатное тепло.
  11. Зная, что приходится работать в холодном помещении, нужно всегда иметь в запасе сухие теплые носки. Разогнать кровь в ступнях и согреть их поможет разогревающий массаж, при котором нужно активно растирать стопы и поочередно все пальцы. Делать это нужно, пока не придет ощущение тепла. После этого и пригодятся запасные сухие носки.
  12. Можно разогреть ноги, активно двигая пальцами ступней. Слишком тесная обувь не позволит это сделать, поэтому ее лучше будет снять.
  13. Также в качестве гимнастики помогут встряхивающие движения. При колебании сосудов и мышц увеличивается приток крови и ускоряет согревание. Нужно просто потрясти по очереди ногами, походить и попрыгать на месте.
  14. Для быстрого разогрева конечностей эффективны перекатывающие движения с носка на пятку и обратно.
  15. Идеальный вариант в холодном помещении установить под ноги обогреватель. Они бывают разных типов и размеров, но одинаково способны дать необходимое ощущение теплого комфорта.
  16. Если придя домой, хочется сразу залезть под теплое одеяло и не парить ноги, то вполне можно это сделать, а быстрее согреться при этом поможет обычная грелка. Если таковой нет под рукой, вполне подойдет обычная пластиковая бутылка с горячей водой, пристроенная возле ступней, на которые предварительно нужно надеть теплые носки. Альтернативой воде могут стать домашние крупы: гречка, рис или соль, разогретые на сковороде.
  17. Если нет возможности переобуться или сменить носки, можно воспользоваться феном, прогрев им обувь изнутри. Если необходимо, процесс можно выполнить повторно.
  18. Для тех, кто регулярно страдает от переохлаждения ног, будет полезно использование согревающих кремов, которые можно приготовить в домашних условиях. Рецептов существует масса, они могут включать в себя пчелиный воск, масло лесного ореха, масло ши, камфору. Подобные бальзамы и кремы следует хранить в холодильнике.
  19. В случае, когда приходится подолгу стоять на морозе, обувь можно утеплить бумажными стельками.
  20. Существует распространенное мнение, что алкоголь согревает в мороз, но на деле это не так. Высокоградусные напитки могут дать ощущение тепла лишь ненадолго, а затем оно начинает стремительно теряться. Горячий кофе тоже не является действенным согревающим напитком. Многие альпинисты предпочитают горячий шоколад. Отлично согревает такой напиток: к стакану яблочного сока добавить 0,5 чайной ложки корицы и закипятить. Пить нужно горячим.
  21. Посмотрите обзор как правильно выбрать зимнюю обувь либо утеплить ту обувь в которой сейчас ходите с минимальными затратами.
Читайте также:  Особенности рулонных прессов-подборщиков для сена

Почему мерзнут ноги и как лечить это народными способами

Постоянно мерзнущие ноги могут стать серьезной проблемой. Чтобы нормализовать кровообращение, используйте рецепты народной медицины, проверенные веками.

Причины постоянно мерзнущих ног

Кровообращение мужчин и женщин функционально устроено более-менее одинаково, однако работает оно очень по-разному. Прежде всего, это связано с гормональным уровнем, а также с количеством подкожного и внутреннего жира и мышц. А поскольку у женщин в среднем на 20% меньше мышечной ткани, а жировой несколько больше, то соответственно слабый пол и мёрзнет куда чаще. Причём обычно от переохлаждения страдают как раз нижние конечности. Почему постоянно ощущается холод в ногах, и как справиться с этой напастью, решать нужно после того, как выяснится, с чем она связана.

Вполне естественно, что чаще всего этот неприятный холод ощущается в зимний период. А все потому, что в икрах очень мало мышц и жировой ткани, которая была бы способна сохранить тепло. Кроме того, дамы страдают от переохлаждения в конечностях чаще мужчин из-за того, что у них по-другому работает система кровообращения: в первую очередь кровью снабжаются внутренние органы, а не мышцы и кожа. Мелкие капилляры, которые находятся под кожей, не являются приоритетом для снабжения. Это связано с необходимостью вынашивать ребенка и оберегать его, на что настроены все функции организма.

Постоянно мерзнут ноги: в чем дело?

Если постоянно ледяные ноги серьезно мешают вам жить, необходимо обратиться к специалисту по сердечно-сосудистой системе. Врач проведет необходимые обследования и даст вам рекомендации. Особенно это важно, если помимо холодных ног наблюдаются такие симптомы, как быстрая утомляемость, серьёзные отёки, явные проблемы с венами (например, после рабочего дня проявляются венны, которых еще утром не было видно). Всё это может быть первым сигналом серьезных заболеваний, в том числе и диабета.

Как лечиться, если постоянно мерзнут ноги?

Если же врач ничего серьёзного не обнаружил, вам вполне могут помочь и народные средства борьбы с холодными ногами.

В первую очередь, вам необходимо изменить питание, добавив в ежедневное меню больше витамина С и продуктов, содержащих железо. Это существенно улучшит работу сосудов, стимулирует кровообращение. Для этого вам необходимо употреблять цитрусовые, а также разные орехи или тыквенные семечки.

Очень важно одеваться согласно погоде, если вам постоянно холодно. Если тело полностью защищено от мороза, у вас нормализуется кровообращение, поскольку организму не угрожает переохлаждение, и вся кровь не приливает только к органам. Именно поэтому важно выбирать функциональную и тёплую одежду и обувь, особенно если вы живете в регионах с суровыми зимами.

Народные рецепты в помощь для тех, у кого постоянно мерзнут ноги

Чтобы в домашних условиях сделать такую смесь, возьмите купленный в аптеке экстракт красного перца и перемешайте с маслом какао. Для лучшей консистенции добавьте к ним чистый крем (без примесей) или вазелин. Такой крем нужно втирать в ступни после принятия ванны.

Чтобы сделать простую согревающую настойку в домашних условиях, возьмите 250 мл водки и насыпьте в него 2 ч. л. специи красного перца. Полученную смесь нужно настаивать 10 суток, затем хорошо процедить через 4 слоя марли и смазывать ноги до щиколоток перед сном.

Важно: различные средства, содержащие перец, необходимо применять с осторожностью, поскольку они способны вызвать аллергию.

Что делать, если перемерз на холоде?

В первую очередь, вам необходимо сделать теплую ванночку для ног: опустите ноги в воду температурой примерно 20 градусов, а затем добавляйте горячую воду до тех пор, пока температура не поднимется до 40 градусов.

Сделайте спиртовой компресс для ног. Проще всего для этого взять чистые тонкие носки, намочить их подошву в спирте или водке, надеть на ноги сразу после ванночки, а сверху укутать ноги пледом или надеть теплые шерстяные носочки.

Массаж ступней тоже будет хорошим способом для улучшения кровообращения в ногах. Лучше всего делать его, пока вы принимаете ванночку.

Выпейте что-нибудь горячее: молоко, или чашку горячего чая. Чтобы улучшить кровообращение, вы можете сделать себе специальный травяной чай. Для этого нужно смешать в равных пропорциях мяту, шалфей, валерьянку, ромашку, лавровый лист и добавить туда немного имбиря. Полученную смесь нужно залить крутым кипятком и оставить в термосе настаиваться в течение часа. Этот настой нужно пить, как чай, можете добавить туда немного мёда.

И помните: чтобы избежать проблемы холодных ног, важно заниматься спортом. Это улучшит состояние сосудов, разгонит кровь по телу, и согреет вас лучше любых других способов.

Почему мерзнут ноги: народные способы лечения и полезные советы

Постоянно холодные руки и ноги, когда они мерзнут под воздействием низкой температуры – вполне объяснимое явление с физиологической точки зрения. Тепло, вырабатываемое нашим организмом, переносится к поверхности кожи по кровеносным сосудам и удерживается в жировой ткани.

Под воздействием холода кровеносные сосуды сужаются, и приток крови к конечностям снижается, соответственно, уменьшается и количество тепла, что и приводит к замерзанию ног и рук в морозные дни. Кроме того, жировой прослойки в ладонях и стопах практически нет, что и является причиной более интенсивной потери тепла из этих частей тела. Этим же объясняется и тот факт, что люди худощавого телосложения, у которых жировая прослойка небольшая, мерзнут быстрее.

Но часто бывает так, что руки и ноги мерзнут, хоть и находятся в тепле. Даже шерстяные носки и теплый плед не спасают от ощущения холода в ступнях и ладонях. Конечно же, подобное явление свидетельствует о некоторых нарушениях, чаще всего его вызывают следующие причины:

1. Вегетососудистая дистония (ВСД). Западная медицина не признает существования этой болезни, но наши терапевты и неврологи ставят этот диагноз достаточно часто. Как ни крути, существует множество факторов (наследственность, хронический стресс, злоупотребление алкоголем, кофеином и никотином, малоподвижный образ жизни), вызывающих дисбаланс нервной регуляции сосудистого тонуса.

Периферические сосуды то спазмируются, то расширяются, в результате чего человека кидает то в жар, то в холод. Ладони стопы становятся холодными и мокрыми, лицо же, наоборот, краснеет. Особенно подвержены ВСД люди мнительные, склонные к переживаниям и неврозам. Нередко у них есть и другие симптомы – например, “медвежья болезнь”, когда перед экзаменом или публичным выступлением начинает “крутить” живот.

Что делать? Не переутомляться, правильно планировать свой день, стараться избегать стрессов. Хороший эффект дают регулярные занятия спортом, посещение бассейна. Помогает курсовой прием легких успокаивающих. Нельзя курить и злоупотреблять кофе и алкоголем. Вылечить ВСД полностью невозможно, но научиться жить с ней нейтрально нужно, тем более что с годами проявления болезни уменьшаются.

2. Анемия. Недостаточное содержание гемоглобина в крови и связанный с этим недостаток кислорода ставит организм перед непростым выбором его перераспределения. Происходит так называемая рефлекторная централизация кровотока, когда периферические сосуды спазмированы, за счет чего большая часть крови достается важным внутренним органам – головному мозгу, сердцу, печени, почкам, кишечнику. Конечности к ним не относятся и поэтому холодеют.

Что делать? Сдать общий анализ крови. При снижении уровня гемоглобина – выяснить причину. Наиболее часто анемия связана с дефицитом железа. Тогда для потепления рук и ног достаточно пропить курс железосодержащих препаратов.

3. Артериальная гипотония. Пониженное артериальное давление – еще одна особенность организма, вызывающая похолодание конечностей. Гипотоники часто жалуются на вялость, апатию, головокружение, а также на постоянно холодные руки и ноги. В этом случае работает такой же рефлекторный механизм, как и в случае с нехваткой гемоглобина. Организм перераспределяет кровь в пользу внутренних органов, а конечности получают питание по остаточному принципу.

Что делать? Существует множество способов поднять артериальное давление – от контрастного душа и занятий в спортзале до чашки крепкого кофе и приема лекарственных препаратов. Но склонность к гипотонии – вещь упорная, и иногда, несмотря на все ухищрения, давление по-прежнему стремится вниз.

4. Гипотиреоз. Недостаточная функция щитовидной железы вызывает общее замедление обмена веществ в организме. Пульс становится редким, снижается артериальное давление. Меняется настроение. Люди с гипотериозом, как правило, апатичные, вялые, склонные к депрессии. Заболевший все время мерзнет, закрывает форточки, как огня боится кондиционеров и малейшего сквозняка. При этом ноги и руки все равно периодически холодеют, ведь общая астения не может не отразиться на периферическом кровообращении.

Что делать? Сдать анализ крови на содержание тиретропного гормона (ТТГ), стимулирующего щитовидную железу, и сами гормоны Т3 и Т4. По результатам врач назначит гормонозаместительную терапию, после чего все неприятные симптомы исчезнут.

5. Сахарный диабет. Нередко сахарный диабет сопровождается патологией периферических нервов и сосудов. В этом случае причина зябкости – как патология нервов, так и нарушение кровоснабжения. Поэтому при сахарном диабете важно четко соблюдать назначения эндокринолога и контролировать уровень сахара, чтобы не усугублять повреждения нервов и сосудов. При ощущении зябкости обязательно расскажите об этом лечащему врачу.

Что делать? Возможно, придется посетить невролога и сосудистого хирурга, пройти обследование и добавить к терапии препараты, защищающие нервы от негативного воздействия сахара.

6. Облитерирующий атеросклероз нижних конечностей. Появление атеросклеротических бляшек в сосудах нижних конечностей вызывает недостаточный приток крови к нижележащим отделам бедра, голени и стопы. В результате сначала появляется постоянное чувство зябкости, стопа становится холодной, затем присоединяются ощущение мурашек, а в дальнейшем и боль, которая возникает после физической нагрузки то в одной, то в другой ноге (так называемая “перемежающаяся хромота”). Заболеванию больше подвержены курильщики-мужчины в возрасте старше 50 лет, но все чаще оно встречается и у женщин.

Что делать? Обратитесь к сосудистому хирургу, сделайте УЗГД артерий и вен нижних конечностей. Если будут обнаружены атеросклеротические бляшки, суживающие просвет сосудов более чем на 70%, потребуется лечение – шунтирующая операция или более щадящая стентирование.

7. Курение. Никотин негативно воздействует на сосудистую стенку, поэтому расширение и последующий спазм сосудов конечностей возникает после каждой выкуренной сигареты. На томографии хорошо видно, как ухудшается кровообращение ладоней после выкуренной сигареты. Этот эффект сохраняется до получаса. Если вы курите половину пачки в день, то времени согреться у ваших ладоней просто не остается.

Что делать? Бросить курить. Другого способа не существует.

– Вернуться в оглавление раздела “Профилактика заболеваний”

Трансформируемая мебель (35 фото)

Рациональное использование каждого квадратного сантиметра — это задача многих семей. Слишком многие живут в малогабаритных квартирах. В этом случае поможет именно мебель трансформер. Есть разные модели для различных помещений: для спальни, кухни, прихожей, детской, гостиной. Нет такой мебели только в ванной или туалете. Да и та, наверное, скоро появится.

Читайте также:  Производство арболита своими руками: состав, пропорции, оборудование

Типы и виды

Трансформируемая мебель удобна, если площадь помещения маленькая. Для малогабаритных квартир это спасение. Еще одна область — если комната многофункциональная. Это тоже характерно для квартир с небольшой площадью. Для просторных домов или квартир в этом нет необходимости. Разве что для организации дополнительных спальных мест при визитах гостей.

В любом варианте — сложенном или разложенном — смотрится отлично

В основном мебель трансформер в одном предмете совмещает два типа предметов. Причем, большая часть из них связана со спальными местами. Найти можно: шкаф-кровать, стол-кровать, кровать-диван.

Кстати, в случае с примером — кровать-диван — будьте аккуратны. Не путайте с популярной еще у наших бабушек мягкой мебелью под названием «диван-кровать». Это был не самый удобный диван, который раскладывался в нечто, напоминающее кровать (тоже кстати, не слишком удобную).

Вот такие теперь диваны-трансформеры

В нынешнем варианте это два разных предмета, скомпонованных в один. Полноценная кровать с матрасом на дневное время поднимается, изображая собой шкаф и часть спинки дивана. Доступным оказывается мягкое сиденье. Получается диван. Но не раскладной, а так сказать «стационарный». Удобство ему, как правило, придают дополнительные подушки. На ночь они убираются (может быть ящик для хранения под сиденьем дивана), а кровать опускается. Так что, как видите, это совсем другой предмет мебели.

Столы тоже могут быть раскладными

Есть еще мебель трансформер, которая связана с «появлением» стола. Причем сам стол может иметь разные назначения:

Бывают еще и тройные трансформеры. В основном это шкаф-кровать-диван или шкаф-кровать-стол. От двойных они отличаются только тем, что шкаф имеет большие размеры за счет нетрансформируемой части с полочками.

Мебель трансформер: плюсы и минусы

Преимущество мебельных трансформеров очевидно: они занимают меньше места, чем два отдельных предмета. На этом все. Других плюсов, собственно, нет. Зато есть минусы:

Рациональное использование пространства — вот главный плюс трансформируемой мебели

В общем-то все. Если вам все-таки хочется иметь мебель-трансформер, выбирайте не только функционал и внешний вид. Обратите внимание на механизмы. Они должны быть выполнены из хорошей стали, ход должен быть легким. При малейших проблемах при раскладывании или складывании, лучше откажитесь от покупки.

Кровать-трансформер

Все встраиваемые в шкаф кровати оснащены ортопедическими матрасами, которые закреплены на раме. В основном, мебель трансформер этого типа — откидная. В одном состоянии рама поднята вертикально, ее удерживают пружинные или пневматические держатели. Выглядит такая мебель как шкаф. В другом положении рама опускается и опирается ножками на пол. В этом случае все выглядит как кровать, которая стоит возле шкафа.

Трансформируемая кровать может быть спрятана в стенке

Собираясь покупать кровать-трансформер подъемного типа, учтите, что стоять она должна возле несущей стены. Так как конструкция крепится к стене и та должна выдерживать солидные нагрузки. Так что поставить подобную мебель у слабенькой перегородки не получится. Разве что выкатные модели, а их не так много и они не так эффекты.

Шкаф-кровать

Отличаются шкафы-кровати по ориентации матраса относительно поверхности шкафа. Есть модели, которые прикреплены к мебели длинной стороной, есть — короткой. В первом варианте шкаф получается более широким, его верхняя часть может использоваться по прямому назначению — как секции для хранения вещей.

Кровать-трансформер встроенная в шкаф

Этот вид стенки-трансформера подходит для узких помещений. Но встраиваться может только односпальное или полуторное спальное место. Такой вид еще называют «горизонтальная откидная кровать» — длинная часть расположена вдоль горизонта.

По такому же типу устроены двухъярусные шкафы-кровати. В них два отдельных спальных места располагаются одно над другим. В собранном виде они похожи на шкаф.

Двухъярусная откидная кровать-шкаф

Чтобы подняться на второй ярус, ставят приставную лесенку. Вот в этом и основное неудобство. Во-первых, она далеко небезопасна 0 перил нет совсем. Во-вторых, ее надо где-то держать в то время, когда кровати сложены. В общем, минусы есть. Но есть и огромный плюс — экономия места очень солидная.

Преимущества этого варианта — меньшая цена. В этих моделях не требуется большая мощность подъемного устройства, так как нагрузка на механизм не настолько высока. В самых бюджетных вариантах могут использовать пружины. За счет этого и снижается стоимость.

Мебель трансформер: вертикальная откидная кровать удобна для малогабаритных квартир

Еще есть модели, в которых кровать прикреплена к стенке короткой частью. Такие модели иногда называют «вертикальная откидная кровать». Вот тут цена выше, так как нагрузки на механизм, отвечающий за опускание и подъем, немалые. Тут уже используются пневматические подъемники, причем должны быть они хорошего качества. Есть даже варианты с автоматическим приводом и пультом управления.

В данном варианте есть односпальные, полуторные и двухспальные места. Чем больше размер, тем более внимание стоит обратить на подъемник. Также следует проверить систему фиксации матраса. Она должна быть надежной, но, в то же время, обеспечивать возможность снять матрас для просушки/дезинфекции без особых проблем.

Стенки со встроенными кроватями (стенка-трансформер)

Это еще более солидный и дорогой вид трансформирующейся мебели. Часть стенки — боковая или центральная — может отодвигаться, открывая скрытую за ней вертикальную кровать.

Стенка-трансформер с опускающейся кроватью

Эта мебель имеет не меньшую функциональность, чем обычная стенка. Разве что под нее требуется больше места по «глубине» — чтобы можно было отодвинуть часть шкафа. Но все полки при этом функциональны, что в трансформируемой мебели редкость. Пусть даже они меньшей глубины, чем могли бы быть при этом в обычном шкафу, зато кровати в дневное время не видно. Вид — деловой или официальный, помещение может быть гостиной или столовой. А вечером, при опущенной кровати, превращается в спальню с полноценной кроватью.

Выкатные кровати

Еще одна кровать-трансформер прячется под рабочим, игровым или вторым спальным местом. Этот вариант чаще всего используют в детских. Он более безопасен, так как спальное место находится невысоко, что для детей важно.

Мебель трансформер: выкатная кровать, которая прячется под рабочим столом

Обратите внимание на фото. Чтобы и кроватью, и столом было удобно пользоваться, и стол и кровать выдвигаются. Очень разумно и компактно. Для малогабаритных квартир — отличный вариант в детскую.

Еще один нюанс: ящик для хранения белья под кроватью. В принципе, это место может быть пустым. В этом случае можно обойтись без выдвижной столешницы, та как ноги можно будет спрятать под сложенное спальное место.

Стол трансформер

Ничуть не меньше моделей трансформируемых столов. Для гостиных хороши журнальные столы-трансформеры, которые раскладываются в обеденный. Пара движений и гостиная превращается в столовую.

Способы трансформации разные, но в основном, используются подъемные и раздвижные столешницы. В сложенном состоянии две части столешницы накладываются одна на другую.

Трансформер: кровать-стол

Есть также стол-трансформер для спальни или детской комнаты. В этом случае рабочий стол поднимается вверх, а спальное место опускается на поворотном шарнире и опирается на ножки. Расположение матраса в этом случае горизонтальное, экономия места существенная. Кроме того, помещение не теряет функционал ни днем, ни ночью.

Это неплохой способ освободить площадь для игр в детской, организовать дополнительное спальное место для размещения гостей. Идеален для школьников, подходит и для студентов.

Есть и более солидные по внешнему виду варианты, которые можно поставить, например в гостиной или столовой. Снова-таки для размещения большого количества гостей.

Вертикальная кровать-стол. Этот тип трансформируемой мебели не очень распространен, но может быть востребован в малогабаритных квартирах

Эту мебель трансформер можно назвать уже стол-кровать-шкаф. Так как более сложные модификации содержат еще секции с полками сбоку. При большой высоте потолка могут быть сверху, выше уровня кровати, сделаны полки с дверками — для хранения редко используемых вещей. Такой вариант пригодится, если у вас нет гардеробной комнаты, в которой хранятся несезонные вещи.

Для кухни

Есть столы-трансформеры для кухни. В некоторых используется тот же принцип, что и в известных столах-книжках. К основной рабочей поверхности добавляется некоторый «кусок», тем или иным образом закрепленный на основной столешнице.

Обеденный стол-трансформер для кухни

Эта мебель трансформер хороша для однокомнатных малогабаритных квартир старой постройки, где каждый сантиметр на счету. Когда людей мало, он может быть в сложенном состоянии. При необходимости площадь увеличивается.

Часть выдвижных столешниц может иметь опору на ножки, часть висит в воздухе, опираясь на направляющие

Есть еще столы с выдвижными столешницами. В этом случае тоже надо обращать внимание на систему фиксации. На нее приходится немалая нагрузка, так что должен быть запас прочности. Его дает хороший металл и надежная система роликов, на которых и выдвигается столешница.

Увеличить полезную площадь стола на кухне

Еще для кухни важен вид металла, их которого изготавливаются направляющие. Как минимум, это должен быть оцинкованный металл, но лучше — нержавеющая сталь. В крайнем случае, для бюджетных моделей, подойдет окраска порошковыми красками. Нельзя сказать, что она сильно дешевле той же оцинковки, но дает больше вариантов по цвету.

Трансформируемые диваны

Еще один вид мебели-трансформеров — диваны. Всем известна старая модель — диван-кровать. Но речь идет не о ней. Это не слишком хороший, хоть и широко распространенный вариант. Есть более интересные.

Кровать-диван

Этот тип мебели трансформера коренное отличие от старой модели: полноценная кровать преобразуется в не менее полноценный и удобный диван. Кровать в данном варианте крепится вертикально, в основном матрасы полуторные и двуспальные.

Самый распространенный вариант дивана-трансформера

Принцип действия такой же как и у шкафа-кровати. Диван установлен стационарно, кровать закреплена поднятой и может быть оббита мягкой тканью в тон диванной обивки, роль спинки выполняют подушки. Перед тем как раскладывать, их убирают, опускают кровать, которая ложится на диван и опирается на выдвигаемые ножки. Роль ножки может играть полка (как на фото выше).

Есть и еще одна разновидность такой мебели: шкаф-диван-кровать. От описанного выше он отличается только тем, что рядом пристраиваются еще секции с полками или шкафчиками. При достаточной высоте потолка полки/шкафчики могут быть и над кроватью.

Диван-двухъярусная кровать

Для детских комнат неплохой вариант — диван, который трансформируется в две кровати, расположенные одна над другой. В данной модели задействован сложный механизм, так что стоимость таких диванов-трансформеров немаленькая.

Диван превращается в двухэтажную кровать

Зато модель очень удобная. И диван, и кровати комфортны. По сравнению с традиционной двухъярусной кроватью, не так «грузит» пространство, а экономит его не меньше.

Диван-стол

Диван со столом. Этот вариант, скорее экзотика. Не так высока его функциональность. Но как вариант нестандартной мебели он хорош. Диван-стол имеет подвижную спинку из дерева (или его заменителей) или пластика. Пока мебель трансформер используется как мягкая мебель, внешних отличий нет. При необходимости спинка перекидывается вперед, где упирается в пол.

Диван-стол. Может быть установлен на веранде — как место для отдыха или возможных посиделок

Как правило, в такой трансформируемый диван имеет еще один способ использования: раскладывается в кровать. Из-под сиденья выдвигается дополнительный пуфик. То есть, это вариант 3 в 1.

Еще один вариант трансформируемого дивана — модульная конструкция. Это не совсем то, что описывалось раньше. Вся мягкая мебель разделена на сегменты, которые могут стыковаться между собой по-разному.

Модульный трансформируемый диван

Как правило, сам диван раздвижной или раскладной. Он установлен стационарно, а более мелкие мобильные блоки могут перемещаться. Часто они имеют ролики.

Необычные трансформеры

Есть несколько трансформеров, которые и к мебели отнести сложно. Например, полка, которая превращается в небольшой столик. Идеальный вариант для проходной комнаты, если стационарный стол поставить негде, а есть только кусок стены в проходном месте.

Полки, которые превращаются в стол — как минимум, оригинально

Не менее оригинальное решение — картина или зеркало, которые превращаются в стол. В данном случае столешница крепится к стене при помощи петель. На тыльную ее поверхность (которая в поднятом состоянии становится лицевой) крепится зеркало или картина.

Зеркало на стене становится.. .столом

Ножки выполняются в виде оклада рамы. Когда стол нужен, его откидывают. Когда не нужен — снова закрепляют на стене. Это тоже один из очень неплохих вариантов если стол можно установить только в проходной зоне. Идеальное решение для некоторых малогабаритных квартир.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *