6 распространенных ситуаций, когда человек бьется током

Почему человек бьется током: научное обоснование + причины возникновения разряда + последствия частых ударов током + советы для нейтрализации статического электричества в бытовых условиях + действенные способы справиться с регулярным поражением током + пошаговая инструкция, как быстро нейтрализовать разряд + преимущества и недостатки металлических предметов для решения проблемы с частыми поражениями током.

Каждый сталкивался с тем, что при контакте с шерстяным свитером или чем-то подобным происходит удар током. Нередко мы сами, касаясь друг друга, ощущаем небольшой электрический разряд. Это не смертельно, но довольно неприятно. Давайте же разберемся, почему человек бьется током, и что с этим делать?

Научное объяснение, почему человек бьется током

Со статическим электричеством, наверняка, знакомы все!

На самом деле найти ответ на вопрос: «Почему человек бьется током?» не так сложно. Для этого просто откройте учебник по физике. Причина битья током кроется в статическом электричестве. Вспомним школьную программу: статическое электричество – это совокупность явлений, которые связаны с возникновением, сохранением и расслаблением свободных зарядов.

Со статическим электричеством мы регулярно встречаемся в быту. К примеру, если на полу лежит шерстяной ковер, то в случае трения о него какой-либо части тела человек получит отрицательный заряд, тогда как сам ковер будет заряжен положительно. Еще одним примером статического электричества является наэлектризованность пластмассовой расчески. В процессе расчесывания она становится отрицательно заряженной, а волосы, в свою очередь, получают положительный заряд. Таким образом, делаем вывод, что свободный электрический заряд возникает в процессе трения одного предмета о другой. Особенно это заметно, если предметы выполнены из синтетических материалов.

Ну что, еще не устали от школьных фактов? Тогда углубимся еще больше! Догадываетесь, как образуются свободные заряды? Здесь все просто: в процессе трения этих самых предметов частички становятся активно движущимися. Соответственно баланс нарушается, а этот баланс и называется статическим электричеством. Внешне он проявляется через небольшой щелчок и искру. Ну и, конечно, ощущение, которое заставляет нас одернуться.

Что ж, со школьной программой будем заканчивать. Разве только, если вам не интересно, почему током бьется далеко не каждый человек…Ну, раз интересно, расскажу. Вообще люди по природе своей довольно разные. Это распространяется на многие аспекты, в том числе и на то, как человек накапливает электрический заряд. Ведь один человек запросто может надевать термическое белье, свитер из натуральной шерсти, и валенки вдобавок, однако никаких признаков статического электричества мы не увидим. Другой же, напротив, один раз примерит футболку с едва заметными синтетическими волокнами, как его моментально начинает бить током. Что это, если не закон подлости?!

Как ни странно, с законом подлости это не имеет ничего общего. Как говорят физики, каждый человек способен накапливать электрический заряд. Но электроемкость у всех нас очень отличается. Это и является ответом на вопрос, почему бьется током не каждый человек.

Когда человек ощущает заряд?

Помимо синтетических материалов, хорошо электризуются:

В большинстве случаев мы чаще всего бьемся током зимой. Это никакая не магия. Просто с наступлением холодного времени года мы все чаще надеваем шерстяные вещи, причем их может быть несколько. Еще одной причиной того, почему зимой мы чаще бьемся током, является сухой воздух. Зимой он гораздо суше, чем летом.

Опасно ли статическое электричество?

Влияние статического электричество на организм человека пока еще не изучено.

В способности человека накаливать электрический заряд нет ничего плохого. Максимальный вред, который мы можем получить от этого – неприятные ощущения, при которых мы вскрикиваем: «Ой, током ударило!». Такие удары совершенно никакого вреда для здоровья и жизни не несут. Однако это только в том случае, если электрические разряды происходят редко. Но что, если человек бьется током регулярно?!

Наверняка нельзя сказать, как длительное воздействие статического электричества воздействует на здоровье человека – этот вопрос до конца не изучен. Однако те немногочисленные эксперименты, в ходе которых человек подвергался длительному действию статического электричества, говорят о таких последствиях.

Орган, который подвергается негативному воздействиюПоследствия
Нервная системаГлавной причиной того, что этот день оборачивается для вас гигантским стрессом, является то, что вы бросаетесь за дела в последний момент. Поэтому старайтесь заранее продумывать подарки (и даже присматривать их), составлять праздничное меню.
Сердечно-сосудистая системаТяжесть в желудке, переедание и тошнота – признаки того, что вы необдуманно подошли к составлению меню. Даже если вы не можете отказать себе в удовольствии наготовить много блюд, делайте порции небольшими.
Органы дыханияСложно ощутить приближение Нового года, когда ты стоишь в фартуке и двумя руками готовишь разные блюда одновременно. Поэтому прежде, чем приступать к готовке, создайте в доме соответствующее настроение. Украсьте жилище гирляндой, включите рождественскую музыку, поставьте елку (один запах хвои чего стоит!). Поверьте, в такой обстановке новогодняя суета покажется праздником!

Как бороться со статическим электричеством в домашних условиях?

Чтобы справиться со статическим электричеством в домашних условиях, следуйте этим простым рекомендациям:

Поставьте увлажнитель воздуха.

Чаще всего статическое электричество образуется в зимнее время года, особенно в сухом помещении. Ситуация усугубляется батареями, которые отапливают наше жилье и, в то же время, делают воздух в нем еще суше. Такой гаджет для дома, как увлажнитель воздуха, позволит нормализовать уровень влажности, а значит, значительно уменьшит вероятность появления статического напряжения. Повысить влажность в квартире можно при помощи комнатных цветов.

Также ситуация улучшится, если вы будете не сразу выключать закипевший чайник – частицы воды попадут в воздух и сделают его более влажным. Совет: в кипящую воду можно добавить любимые пряности, вроде корицы, гвоздики. Не лишними станут и аромамасла.

Обработайте ковровые покрытия антистатическим спреем.

Этот спрей без труда можно найти в любом магазине хозяйственных товаров. Просто распылите средство на ковер и дайте ему тщательно просохнуть. Такой способ в разы уменьшит вероятность появления статического электричества. Антистатик можно приготовить и в домашних условиях.

Для этого в емкость с водой следует добавить немного ополаскивателя для белья. Сверху нужно надеть распылитель и обработать ковры. Кстати, многие ковры могут похвастаться отличными антистатическими свойствами. В этом случае никакой спрей вам не понадобится.

Используйте антистатические салфетки.

Это просто чудо-средство для владельцев автомобилей. Протрите кресла в машине этими салфетками и статическое напряжение вам не грозит. Кстати, антистатический спрей вполне можно использовать в салоне автомобиля.

Как справиться со статическим напряжением на теле?

Несмотря на то, что статическое электричество доставляет немало неудобств, от него легко избавиться.

Чтобы самому перестать бить током всех окружающих, возьмите на заметку пару советов:

Наше тело становится накопителем электрического заряда в тех случаях, когда пересыхает. Поэтому сразу после принятия ванны наносите на все тело питательный лосьон или крем. Он не только увлажнит кожу, но и защитит вас от статического электричества. Не лишним будет использование лосьона на протяжении всего дня.

Старайтесь надевать одежду из натуральных материалов, а синтетику – только в редких случаях. Если вам нужно, как можно скорее избавиться от статического напряжения на одежде, воспользуйтесь антистатиком или, в крайнем случае, лаком для волос. Распылять на одежду воду бесполезно, ведь она будет действовать только до тех пор, пока не высохнет.

Выбирайте обувь с правильной подошвой.

Правильной в плане защиты от статического заряда считается обувь с кожаной подошвой. Она нейтрализует заряд. Обувь с резиновой подошвой, напротив, накапливает его. Если дома тепло, ходите без обуви. Если вы работаете с электронными приборами, надевайте соответствующую обувь, в подошве которой расположены специальные элементы.

Предотвращайте появление статического электричества на постиранном белье.

Чтобы выстиранное белье не накапливало электрический заряд, непосредственно перед стиркой насыпьте на вещи небольшое количество пищевой соды. Она предотвратит появление электрических зарядов. Количество пищевой соды напрямую зависит от количества вещей. Если их много, добавьте половину стакана соды. Для небольшого количества белья добавьте 2-3 столовых ложки. Совет: добавление пищевой соды положительно скажется на мягкости белья. Если вы сушите белье в специальной машине для сушки, перед заправкой вещей протрите ее влажной тряпкой или положите туда губку, смоченную в воде.

Встряхивайте постиранное белье.

После того, как достанете вещи из стиральной машины, хорошенько встряхивайте их перед сушкой. Кстати, сушка белья на свежем воздухе уменьшает вероятность появления статического электричества.

Обратите внимание: предотвратить возникновение статического электричества на постиранном белье поможет обычный столовый уксус. Его следует добавить в стиральную машину непосредственно перед тем, как переключить ее на режим полоскания. Вливайте уксус строго в специальный отсек для ополаскивателя. Средство можно сочетать с кондиционером для белья – это позволит предотвратить появление неприятного уксусного запаха.

Как нейтрализовать статическое электричество быстро: пошаговая инструкция

ШагиЗначение

Шаг № 1. Воспользуйтесь булавкой.
Просто прицепите булавку на шов штанов или к воротнику рубашки. Все электрические заряды будут концентрироваться на металле булавки.

Шаг № 2. Используйте металлические плечики.
Чтобы быстро снять с одежды заряд, коснитесь ее металлическими плечиками. Они сразу же соберут весь заряд на себе.

Шаг № 3. Носите в кармане что-то металлическое.
Если вы являетесь тем «счастливчиком», который регулярно бьется током, положите в карман монетку или брелок из металла. Время от времени касайтесь этой вещи, она будет вас «заземлять».

Есть ли смысл в металлических вещах?

Если вы все еще сомневаетесь в эффективности булавки и других металлических приспособлений в борьбе с ударами тока, обратите внимание сюда!

ПреимуществаНедостатки
Наличие булавки позволит вам надежно защитить себя (а заодно и тех, кто находится в непосредственной близости к вам) от электрических разрядов.Придется перекладывать «волшебную» булавку из сумки в сумку, из кармана в карман. Первые дни вы, скорее всего, будете постоянно терять металлическую вещицу.
Булавка маленькая, а соответственно, незаметная. Поэтому вы можете не беспокоиться о том, что она испортит ваш имидж.Булавка, прикрепленная к изнаночной стороне одежды, может расстегнуться в самый неподходящий момент.
Булавка защитит вас от сглаза, если вы в это верите.Булавка не защитит вас от сглаза, если вы в это не верите.

Советы тем, кто регулярно бьется током

Для тех, кто уже устал от ударов током, есть еще парочка дельных советов:

Уменьшайте неприятные ощущения.

Чтобы свести боль от разряда к минимуму, коснитесь металлического предмета теми частями тела, которые менее чувствительны. Это локти и костяшки пальцев.

В процессе заправки автомобиля все пассажиры должны покинуть его. В противном случае велик риск появления статического разряда и искры. А она уже способна спровоцировать возгорание.

Материалы, которые быстро возгораются, стоит хранить в безопасном месте.

Кондиционер для снятия наэлектризованности с ковра.

После того, как распылите средство на ковер, дайте ему полностью просохнуть. Иначе ожидаемого эффекта не будет.

Как быстро снять статическое электричество с одежды:

Реальная история о том, почему человек бьется током

Моя подруга обладает «даром» – она может бить током. Без шуток, на полном серьезе. Как только она прикасается к собеседнику, его со всей дури шарахает электрический разряд. Нас это забавляет, веселит. А вот она уже порядком устала от этого. Ситуация усугубляется с приходом осени, когда включается централизованное отопление.

Недавно она рассказала мне такую историю: приходит ее муж с работы домой, она открывает ему дверь, целует и их обоих как ударит током! Оба дернулись, посмеялись. Через пару минут супруг говорит, что у него разболелась голова и просит ее потрогать лоб. Она прикасается ко лбу и все повторяется. Подруга в панике мчит в ванную, подставляет руки под струю воды и ее бьет, что называется, пуще прежнего! Она в отчаянии, не понимает, что с этим делать. Кондиционеры для белья, антистатические спреи и прочие советы не помогают. Кстати, с проводкой все в полном порядке, они с супругом детально проверяли квартиру на электризацию. Может, это связано не с электричеством, а с эзотерикой?! Кто знает…

Думаю, вопрос: «Почему человек бьется током?» хотя бы однажды интересовал каждого. Если вы устали быть в роли накопителя электрического заряда – воспользуйтесь этими советами!

Почему человек бьется током и электризуется. Что с этим делать

Каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с таким понятием, как электризация. Кратчайшее прикосновение к кому-либо – маленькая вспышка, слабый удар током. Непослушные наэлектризованные волосы. Легкие вспышки при натирании синтетических материалов. Всё это является примерами проявления загадочной электризации, этакой суперспособности, время от времени подвластной любому человеку. У некоторых это необычное явление наблюдается гораздо чаще, чем у других, они постоянно бьются током и пытаются выяснить причины этого явления. Такие люди задаются вопросом «Очень сильно электризуюсь и постоянно бьюсь током, что делать? Как устранить этот эффект?»

Почему человек бьется током

Для того, чтобы разобраться, почему человек бьется током, придется ознакомиться с физикой явления.

Причиной наэлектризованности материалов является статическое электричество. Под этим понятием скрывается целая совокупность явлений, заключающихся в появлении, сохранении и релаксации свободного электрического заряда, возникающего в быту как следствие трения предмета о предмет. Достаточно старательно начесать волосы, зажать в пальцах и потереть друг о друга кусочки синтетического волокна – и вот, межмолекулярное равновесие стремительно летит в тартарары. Одна часть, участвующая в трении, теряет электрон, а другая – наоборот, приобретает. Частицы начинают движение, образуя противоположно заряженные электронные слои. Возникающий дисбаланс и называется статическим электричеством, которое проявляется в небольших вспышках тока – искрении. Особенно успешно этот процесс происходит в таких материалах, как натуральная шерсть, мех, синтетика, бумага, человеческий волос, янтарь, пластмассовая или же полиэтиленовая продукция. Все эти вещества в больших количествах окружают нас в повседневной жизни, вот почему любой человек электризуется в большей или же в меньшей степени.

Безобидное явление

Явление электризации совершенно безобидно для человека, так как производимые токи мизерны, и ощущаются лишь как легкое покалывание. И это при том, что напряжение, напротив, очень высоко! Простое расчесывание волос в жаркий сухой летний день может привести к образованию напряжения, равняющегося десяткам тысяч вольт! К счастью, как уже было сказано выше, такие значения не способны причинить какой-либо вред человеческому организму. А вот для составляющих различных приборов высокое напряжение может оказаться критически опасным. Именно поэтому при производстве различных электронных компонентов принимаются специальные меры по предотвращению накопления заряда.

Почему я бьюсь током

Итак, ответ на вопрос «Почему я бьюсь током» очевиден: возможностей наэлектризоваться у человека немало. Подошва обуви трется о напольное покрытие, накапливающее заряд. Одежда трется между собой и также производит электрическую энергию. Электризуется ткань, вслед за нею электризуется и человеческое тело, покрытое небольшими, но прекрасно проводящими заряд волосками, в результате чего одежда неприятно липнет к телу и испускает во все стороны колющие искорки разрядов тока. Особенно заметным этот процесс становится зимой. Одной из причин, объясняющих, почему одежда особенно сильно электризуется в холодное время года, является обилие синтетических и шерстяных изделий, надеваемых людьми для обеспечения теплоты. Другая, не менее важная причина электризации зимой — повышенная сухость воздуха. Справиться с первой проблемой помогут специальные кондиционеры для стирки или же спреи-антистатики. Устранить вторую причину электризации еще проще, достаточно несколько раз в день проветривать помещение, использовать увлажняющий воздух кондиционер или же просто поставить где-нибудь в уголке миску с водой. Высокая влажность воздуха гарантирует снижение уровня статического электричества или даже полное его устранение.

Любопытным является тот факт, что частота и интенсивность электризации зависит также и от физических особенностей конкретного человека. У разных людей разная электроемкость, вот почему некоторые практически не замечают это досадное затруднение, а другие без устали задаются вопросом: «Ну почему? Почему я постоянно бьюсь током? Что с этим делать?»

Ознакомившись с ответом на вопрос, почему тело электризуется, можно догадаться и о методах предотвращения этого явления.

Что делать?

Чтобы устранить накапливание заряда на одежде, рекомендуется использовать уже упомянутые кондиционеры-ополаскиватели или же антистатики, которыми следует обрабатывать внутреннюю поверхность тканевых изделий. Эти средства создают на поверхности тончайшую не различимую взглядом пленку, которая надежно сохраняет влагу, являющуюся главным врагом статического электричества. Также не помешает изредка обрабатывать антистатиком кресла, пледы и ковры.

При сочетании одежды следует помнить о том, что не следует совмещать в наряде ткани, накапливающие отрицательные заряды (лавсан, нитрон, ацетатные волокна), и ткани, накапливающие положительные заряды (нейлон, шелк, натуральная шерсть).

Для того, чтобы избежать электризации волос при расчесывании, разумным окажется использование расчесок из природных материалов, а также применение специальных увлажняющих шампуней и кондиционеров.

Поддержание в помещении приятного влажного климата также положительно сказывается на избавлении от статического электричества во всем доме. Сделав так, чтобы одежда не электризовалась, снизив общий уровень зарядов, накапливающихся на поверхности тела, можно устранить и неожиданные удары током, достающиеся от дверных ручек, стульев, столов и прочей мебели и так далее.

Почему вода бьется током

А вот если током начала биться вода из крана, все предложенные методы совершенно бесполезны. Здесь вступает в действие уже не безобидное статическое электричество, а значительно более опасные физические процессы. Причиной того, что вода бьется током, может являться как нарушение изоляции проводки, так и незаземленные расположенные рядом бытовые приборы и даже неисправность водонагревательных приборов! Решить эту проблему своими силами непросто, и самым грамотным выходом из сложившейся ситуации будет незамедлительное обращение к электрику.

Почему бьет током одежда, мебель, машина и окружающие предметы

Одна из причин этого неприятного явления объясняется очень просто. Наш организм в вопросах электрической безопасности устроен весьма интересно:

1. с одной стороны, мы своими органами чувств никак не может распознать наличие близкорасположенного потенциала электрического напряжения;

2. в то же время при попадании под его действие получаем неприятные ощущения, травмы, трагические повреждения.

В таких ситуациях принято говорить, что нас бьет током. Попробуем раскрыть этот вопрос подробнее, с точки зрения электротехники. Нам потребуется учесть природу протекания тока, свойства нашего тела, накопленный предшественниками опыт несчастных случаев, сформулированный правилами безопасности.

Что такое электрический ток

Им называют упорядоченное (ориентированное определённым образом) движение мельчайших частиц, обладающих зарядами. Оно создается под влиянием приложенных внешних сил электрического поля.

Заряды бывают с положительным и отрицательным знаком. Электронам присущ только отрицательный знак. Дырки в полупроводниках обладают положительным зарядом, а ионы в газах и жидкость могут иметь оба знака. Их так и называют: анионы и катионы.

Электрический ток создается во всех средах: твердых, жидких и газообразных. Чаще всего на практике мы сталкиваемся с током, протекающим в металлах. Проснулись утром, включили свет, взяли в руки телефон, открыли холодильник, стали готовить пищу, поехали на автомобиле или троллейбусе…везде работает электричество.

Носителями зарядов в металлах выступают электроны. Они движутся, отталкиваясь от отрицательного электрода и притягиваясь к положительному.

За направление тока принято считать противоположное им движение.

В жидкостях и газах носителями электрических зарядов кроме электронов выступают ионы, а процесс их образования, например, связанный с нагревом воздушной среды, называют ионизацией.

О протекании электрического тока мы можем судить по следующим косвенным признакам:

1. происходит нагрев проводника;

2. изменяется химический состав вещества, по которому движутся заряды;

3. создается силовое поле, воздействующее на рядом протекающие токи или намагниченные предметы.

Причины поражения людей электрическим током

В составе человеческого организма имеется очень сложный набор веществ, но его можно представить несколько упрощенно.

Количество жидкости в нашем теле занимает примерно 60% от общего состава и зависит от возраста. У детей больше всего влаги в организме, а с возрастом ее количество уменьшается и доходит до 55% у пожилых людей.

Эти факты показывают, что наше тело является хорошим проводником. Когда оно оказывается между двумя разными потенциалами напряжения, то через него создается путь для протекания электрического тока в жидкости. Его величину может незначительно ограничить небольшое сопротивление кожи или одежды.

Так же необходимо учесть физиологические особенности организма. Все виды мышц сокращаются под действием сигналов, поступающих от центральной нервной системы. Для этого задействованы сложные электрохимические преобразования. Вмешательство посторонней энергии в эти процессы приводит к серьёзным повреждениям.

Посторонние электрические токи, проходящие через живой организм, нагревают органы, по которым протекают, разрушают структуру физиологических жидкостей, изменяют химический состав тканей, повреждают нервную систему.

Особую опасность создают токи, проходящие через сердце. Они могут вызвать его фибрилляцию и остановку.

Причем произойти это может при силе тока всего в 50 миллиампер или 0,05 А. Для сравнения: лампочка накаливания карманного фонарика требует нагрузку в два раза больше.

Самые опасные направления токов через сердце создаются, когда человек прикасается к разным потенциалам двумя руками или образует контакты левой рукой и правой ногой. Электрики, работающие под напряжением даже со всеми средствами электрозащитных средств, стараются исключать рабочие позы, допускающих возможность протекания тока по этим путям. (Работой правой рукой, а левую держи в кармане.)

Откуда появляется опасное для человека напряжение

В быту, да и на производстве тоже, постоянно существует два вида опасностей:

1. статическое электричество;

2. стационарная электрическая сеть, находящаяся под напряжением.

Следует учитывать, что при возникновении аварийных ситуаций на удаленных объектах, электрический ток может прийти к человеку по обводным токопроводящим каналам, например, трубопроводам, арматуре, металлоконструкциям.

Природа статического электричества

Мы постоянно дышим воздухом, находимся в его среде, состоящей из различных газов. Преобладающими носителями зарядов в нем являются положительно и отрицательно заряженные ионы. Чтобы они начали движение (стал протекать ток) необходимо обеспечить их скопление на определённых предметах и после этого создать путь для разряда опасного потенциала.

На практике такие процессы происходят очень часто даже без нашего участия вполне естественным путем. Дело в том, что практически все вещества в той или иной мере способны концентрировать заряды электричества на своей поверхности.

Общеизвестно, что расчесывание волос пластмассовыми расчёсками, как и трение эбонитовой палочкой по шерсти, электризует эти предметы или накапливает на них заряды. Эта способность физических веществ называется трибозлектрическим эффектом. Она характеризуется специальной шкалой, выдержка из которой приведена ниже.

Откуда возникают статические заряды

Как показывает такая диаграмм, ношение одежды из натурального хлопка, пользование предметами из натуральной древесины и изготовленной из нее бумаги исключает скопление электрических зарядов на теле человека. В то же время работа с кожаными, шерстяными и пластмассовыми изделиями ведет к накоплению положительного или отрицательного потенциала.

Стоит надеть зимой на ноги теплые шерстяные носки и немного походить в них по ковру или линолеуму, как на теле образуется высоковольтный положительный потенциал статического электричества. Такой же эффект обеспечит хождение в обычных комнатных тапочках с резиновой подошвой.

Зимой воздух в комнатах более сухой, а на своем теле мы носим больше одежды, вызывающей статику. Оба этих фактора способствуют увеличенному накоплению зарядов в холодной время года.

Пластиковые предметы, а это окна, различная тара, пенопластовые утеплители, собирают отрицательные заряды.

Накапливанию потенциалов зарядов способствуют:

бетонные плиты строительных конструкций;

повышенная сухость воздуха, характерная для многоэтажных зданий в зимний период.

При обычном состоянии покоя вещества заряды стремятся прийти в равновесие. Однако, стоит привести их в движение: перемещать, вращать, тереть поверхностями друг о друга, как начинается процесс электризации. Его также вызывают другие факторы, например:

резкие нагревы и охлаждения предметов;

облучения от различных электромагнитных источников энергии;

дробление, разрезание на более мелкие части.

Во время электризации одновременно происходит два процесса: накопление и стекание зарядов. Но, первый протекает значительно быстрее и потому преобладает. За счет этого заряды скапливаются на внешней поверхности вещества, образуют довольно высокие потенциалы.

Промышленность выпускает приборы, позволяющие оценивать их величину. Контрольные замеры, проведенные специалистами, показали такие цифры:

потенциал тела человека, походившего в шерстяных носках по ковру достиг 6 кВ;

корпус легкового автомобиля, проехавшего по сухому асфальту, зарядился до 10 кВ;

ремень, передающий вращение между двумя шкивами в механическом приводе, приобрел потенциал около 25 кВ.

Такие высокие величины напряжения чаще всего в обычных условиях стекают небольшими искровыми разрядами, вызывающими понижение работоспособности, пощипывания, покалывания кожи, судорожные движения конечностей. Малые токи таких разрядов объясняются небольшими мощностями источников и высоким электрическим сопротивлением воздуха.

Однако они могут спровоцировать пожар при контакте со средой из легковоспламеняющихся жидкостей и газов.

Кроме того, статические разряды представляют большую опасность для электронной аппаратуры. Они довольно часто повреждают высокочувствительные к токам полевые транзисторы, микросхемы, блоки логики. Достаточно случайно прикоснуться к ним, создав путь стекания тока, как это станет причиной повреждения дорогого оборудования.

Заряд высоковольтного потенциала, скопившийся на одежде человека, через суммарное сопротивление его тела и контактной площадки начинает стекать импульсом через структуру полупроводниковых элементов. При этом токи достигают максимальной величины в первые 10 миллисекунд, а затем они начинают постепенно снижаться.

Ток разряда подобного импульса способен не только вызвать явное повреждение электронного оборудования, когда оно полностью теряет работоспособность, но и создать скрытые дефекты, незначительно ухудшающие выходные параметры. В этом случае происходит разрегулировка точно налаженной схемы и сбой ее работы.

Приходим к выводу: необходимо избегать скопления статистических зарядов и принимать меры к уменьшению их вредного влияния.

Способы снижения токов статических разрядов

Наиболее доступным методом является повышение влажности воздуха в помещении. Она создает лучшую электрическую проводимость среды, ускоряет стекание зарядов.

Поэтому поддержание оптимальной влажности воздуха в жилых комнатах различными увлажнителями является одним из популярных методов борьбы со статикой. Самый бюджетный вариант этого метода — размещение на батареях отопления смоченных тканей, от которых происходит испарение влаги.

Снизить влияние статического электричества позволяет обработка воздуха специальным аэрозолем, содержащем в своем составе химические реагенты, улучшающие проводимость среды. Их продают флаконами с распылителями или в виде жидкостей, добавляемых в процессе стирки при полоскании белья.

Частое проветривание помещений тоже снижает сухость воздуха.

Обувь, которую мы постоянно носим на улице, часто имеет прорезиненную или пластиковую подошву. Она хорошо накапливает заряды статики при ходьбе. Устранить их влияние позволяют специальные стельки, изготовленные из природных материалов.

Однако, самый лучший результат борьбы со статическими зарядами обеспечивает правильно организованная система выравнивания потенциалов, совмещенная с контуром заземления квартиры. Она создается один раз, а работает постоянно, снимая усталость, нормализуя давление, поднимая настроение.

При ремонте электронной аппаратуры используют заземленные браслеты, комплект антистатической одежды и обуви.

Статические заряды, накапливающиеся на корпусе движущегося автомобиля, снимают специальными ремнями «антистатика», которые крепятся к кузову авто и создают цепь стекания опасного потенциала на землю.

Однако такие конструкции не отличаются высокой эффективностью, свою задачу решают частично, снимая только часть опасного заряда. Чтобы они хорошо работали необходимо повторять заземление транспортных средств, перевозящих легковоспламеняющиеся жидкости, которое создается металлическими цепями.

Поэтому ведущие производители автомобилей встраивают в машину удобные устройства, которые позволяют снимать заряд, выполняя механические действия на органах управления при открытии и закрытии дверок, повороте руля, переключении рукоятки коробки передач. Они показаны на фотографиях светло зелёным цветом.

Почему бьет током стационарная электрическая сеть

Правила электрической безопасности предусматривают все возможные случаи предотвращения поражения людей электрическим током. Их следует изучить и применять на практике.

Однако в повседневной жизни человек нарушает их по разным причинам, включая и незнание. Поэтому кратко рассмотрим основные принципы построения автоматических защит, обеспечивающих безопасность человека в бытовых условиях.

Защита автоматическими выключателями

Современные автоматы изготавливают в модульном исполнении для одновременного выполнения двух задач:

1. максимально быстрого отключения возникших токов коротких замыканий, представляющих наибольшую опасность для человека;

2. ликвидации перегрузок сети, способных повредить оборудование.

Они устраняются с выдержкой времени.

Например, если маленький ребенок возьмёт в руки два гвоздя и воткнет их в розетку, находящуюся под напряжением, то спасти его сможет только быстрая отсечка возникшего аварийного тока автоматическим выключателем.

В этом случае электрическая розетка выполняет свое прямое назначение и бьет током, а автомат спасает пострадавшего от трагического исхода.

Защита от токов утечек

Когда происходит повреждение электрической изоляции любого бытового прибора и потенциал сети попадает на его токопроводящий корпус, то создается опасная ситуация. Случайно дотронувшегося до поврежденного оборудования человека бьет током по созданной его телом цепи на контур земли.

Автоматический выключатель в большинстве таких случаев может не отработать, а защиту должно выполнить УЗО или дифавтомат, реагирующие на нарушение баланса токов в контролируемой схеме.

Защита от тока молнии

Несчастный случай, связанный с стихийно возникающими природными явлениями, может произойти в любой неблагоприятный момент времени. Защита от прямого удара молнии в здание возложена на молниеотвод, шину отвода опасного разряда и контур заземления.

Если же молния попадает в питающую дом ВЛ, то ее огромный потенциал тоже может пройти в жилище. Защита в этом случае возложена на разрядники и УЗИП.

Почему вещи дома бьются током и как с этим бороться

Опубликовано kachlife в 28.10.2020 28.10.2020

Иногда, прикасаясь к предметам в доме, можно почувствовать лёгкий удар током. Причин для этого существует несколько. Среди них есть как безобидные, так и сигнализирующие о серьёзной опасности. Сегодня же я расскажу обо всех из них и о том, как с ними бороться.

Неприятно, но безвредно

Одна из самых частых причин случайных ударов тока, конечно же, — скопление статического электричества. Серьёзных травм человек от него не получает, а вот электроприборы могут выйти из строя. Обычно накопление статики случается, если вещь имеет пластиковый корпус, внутри которого происходит трение деталей. Пыль на поверхности приборов тоже может послужить причиной. При попадании внутрь электроприборов, она получает заряд, а затем переносит его на корпус. В результате человек чувствует слабый удар тока.

Второй причиной, смежной с первой, может стать большое количество вещей из синтетики. Такие изделия, соприкасаясь с телом человека или другими предметами, тоже создают статическое электричество. Причём это относится не только к одежде! Ковры, обивка мебели или даже шторы — способствовать току может всё.

@Love Your Clothes

Почему человек бьется током

Можно сказать, что человек является своеобразной электрической системой, поэтому он бьется током, когда происходит большое скопление электрических зарядов. Происходит это по двум причинам:

Человеческое тело хорошо электризуется. Этому способствует отсутствие заземления, ношение одежды и то, что его кожу покрывают волоски. Когда человек касается «незаряженного» человека рукой или другой частью тела, возникает разряд, который проявляется потрескиванием или пощипыванием. Часто биоэлектричество большой силы больно ударяет по своему хозяину: его бьет током от всего, чего он касается.

Один из самых простых способов решить проблему

Чтобы надолго избавиться от статического электричества в доме и на одежде, можно воспользоваться очень хорошим и простым способом. Логично, что любой заряд можно разрядить, что именно и следует делать.
Чтобы разрядить статическое электричество понадобятся обычные заземленные предметы, хорошо проводящие ток. Это, например, может быть батарея, ножницы, трубопровод и тому подобное. Необходимо просто прикоснуться к ним, и тогда ток уйдет. Однако, нужно быть готовым к неприятному щелчку. Если не хочется терпеть боль, необходимо взять в руки, к примеру, те же ножницы, и дотронуться ими до батареи.

Вот, собственно говоря, и все, что нужно знать. Статическое электричество – не очень приятная вещь, но с ней можно бороться. Поэтому, просто необходимо следовать данным советам и секретам. Тогда все будет хорошо и без неприятных ощущений.

Похожие статьи

Классификация и назначение основных и дополнительных средств защиты от поражения электрическим током

Как и чем тушить электрооборудование под напряжением?

Что такое электромагнитное излучение и как оно влияет на человека

Чем отличаются диэлектрические галоши от бот, где их применяют и как поверяют

Что такое статическое электричество и как с ним бороться?

Оказание первой помощи пострадавшему от электрического тока

Как проверить диэлектрические перчатки?

Что такое шаговое напряжение и как покинуть опасную зону

То, что способно навредить

Менее опасной из двух серьёзных причин является низкий уровень влажности воздуха. Жидкость позволяет естественным образом заземлять заряд. Даже когда она невидимкой парит в воздухе. Однако когда он слишком сухой, пыль легко скапливается, и статическое электричество начинает генерироваться. Именно поэтому зимой лёгкие удары тока случаются чаще. В это время года воздух обычно не такой влажный.

Самой опасной же причиной можно назвать неисправное заземление или зануление. Оно необходимо, чтобы при поломке электросистемы перевести ток, избавляя от лишнего напряжения. Однако при появлении проблем, вся техника в доме начнёт биться током. Причём в таких условиях можно получить удар, мощность которого доходит до 220 Вт. Неполадки с занулением, позволяющим защищать приборы от высокого напряжения, приводят к тому же результату.

Что делать?

Чтобы устранить накапливание заряда на одежде, рекомендуется использовать уже упомянутые кондиционеры-ополаскиватели или же антистатики, которыми следует обрабатывать внутреннюю поверхность тканевых изделий. Эти средства создают на поверхности тончайшую не различимую взглядом пленку, которая надежно сохраняет влагу, являющуюся главным врагом статического электричества. Также не помешает изредка обрабатывать антистатиком кресла, пледы и ковры.

При сочетании одежды следует помнить о том, что не следует совмещать в наряде ткани, накапливающие отрицательные заряды (лавсан, нитрон, ацетатные волокна), и ткани, накапливающие положительные заряды (нейлон, шелк, натуральная шерсть).

Для того, чтобы избежать электризации волос при расчесывании, разумным окажется использование расчесок из природных материалов, а также применение специальных увлажняющих шампуней и кондиционеров.

Поддержание в помещении приятного влажного климата также положительно сказывается на избавлении от статического электричества во всем доме. Сделав так, чтобы одежда не электризовалась, снизив общий уровень зарядов, накапливающихся на поверхности тела, можно устранить и неожиданные удары током, достающиеся от дверных ручек, стульев, столов и прочей мебели и так далее.

Как избавить себя от опасности

Сперва, конечно же, нужно выяснить причину «агрессивности» домашней утвари. Если дело в неисправности проводки, следует немедленно вызвать электрика. До его приезда лучше покинуть квартиру либо хотя бы надеть резиновые перчатки.

При слишком сухом воздухе рекомендуется чаще проводить влажную уборку помещений. Важно и не допускать, чтобы предметы в комнате покрывались пылю. Комфортный уровень влажности для дома составляет 50-60%. Дабы достичь его, можно и просто купить увлажнитель воздуха.

Ну а если дело в скоплении электричества, следует протирать все бытовые приборы специальными антистатическими салфетками. Не менее важно, чтобы на поверхности корпуса не оседала пыль.

А вот с синтетическими вещами всё немного сложнее. Меры предосторожности с ними таковы:

Как снять статическое электричество

В повседневной жизни статическое электричество создает много неприятных моментов, поэтому рассмотрим несколько рекомендаций, которые подскажут, что делать, чтобы убрать повышенный заряд:

Один из способов, который хорошо снимает статическое электричество – это увлажнение. Статический заряд, вызванный контактом с синтетической одеждой, уменьшится в 1,5 раза, если увлажнить воздух с 40 до 60 %. С этой целью используют специальные приборы, чаще проветривают помещение. Хороший эффект дает раскладывание на батареях отопления влажного полотенца.

Для снятия статического электричества с корпуса автомобиля используются антистатические ремни, контактирующие с дорогой, а в современных авто для этого встраиваются специальные устройства. В квартире применяется специальная система, выравнивающая потенциалы, которая совмещается с контуром заземления. Чтобы быстро снять с себя электростатический заряд, нужно дотронуться металлическим предметом к любому заземленному металлу.

Избежать контакта с электрическими зарядами нельзя, они окружают человека повсюду, находятся внутри него. Биотоки, небольшие по мощности, не причиняют вреда жизни и здоровью. Но регулярное их воздействие может вызвать сбои в работе организма, привести к смерти. Поэтому нужно регулярно избавляться от статического электричества.

Почему бьет током от всего: в чем причина?

Можно смело утверждать, что каждому человеку в той или иной мере приходилось прочувствовать на себе электрический разряд. Биться током может не только электроприбор, но и человек. Биоэлектрические импульсы появляются, когда зарождается жизнь, и исчезают с наступлением смерти. Рассмотрим, как же влияет на человека контакт с электричеством и как его избежать.

Причины, по которым бьет током

Есть люди, которых часто бьет током от всего. В чем причина этого явления – иногда совершенно непонятно. Очевидно, что удар электрическим током можно получить, дотронувшись до предмета, находящегося под напряжением свыше 36 V. П при этом происходит замыкание через тело, получается удар электрическим током. Но человек получает разряд от вещей, далеких от напряжения.

Причиной того, почему бьет током от всего, является статическое электричество. Оно возникает, когда на поверхности физических тел, плохо проводящих электрический ток, накапливаются заряды. Некоторое время они сохраняются, затем происходит разряд, вызывающий неприятные ощущения.

Электростатические заряды возникают в результате трения, поэтому они быстрее накапливаются зимой, когда воздух становится суше, а на человеке преобладает шерстяная, меховая и синтетическая одежда.

Почему человек бьется током

Можно сказать, что человек является своеобразной электрической системой, поэтому он бьется током, когда происходит большое скопление электрических зарядов. Происходит это по двум причинам:

  1. Организм, как мини-электростанция, вырабатывает собственные электрические токи. Они не ощущаются человеком, и измерить их можно только сверх чувствительными приборами. Часть биотоков идет на поддержание жизнедеятельности организма, а излишки превращаются в статическую энергию.
  2. Поступление статического электричества извне. На поверхности любого вещества может накапливаться электрический заряд, положительный либо отрицательный (т. н. трибоэлектрический эффект). Электризация возникает, когда предметы нагреваются или охлаждаются, облучаются источниками энергии, когда на них действует сила трения. Особенно сильно электризуются синтетика, мех, шерсть, волосы (но зато не «заряжаются» хлопчатобумажные ткани, дерево, стекло).

Человеческое тело хорошо электризуется. Этому способствует отсутствие заземления, ношение одежды и то, что его кожу покрывают волоски. Когда человек касается «незаряженного» человека рукой или другой частью тела, возникает разряд, который проявляется потрескиванием или пощипыванием. Часто биоэлектричество большой силы больно ударяет по своему хозяину: его бьет током от всего, чего он касается.

Почему бьет током не каждый человек?

Каждый человек накапливает разное количество электростатических зарядов, потому что имеет индивидуальные сопротивление и электроемкость (способность аккумулировать электричество). Существует теория, согласно которой количество вырабатываемых биотоков еще зависит и от психоэмоционального состояния.

Высокое статическое напряжение у человека – это феномен, который ученые до сих пор не могут разгадать. Такие люди (их немного, они жили во все времена) выдерживают сетевое напряжение от 220 V и выше, поэтому спокойно берут оголенными руками провода. Их тело может использоваться как проводник, чтобы зажечь лампочку, но дотрагиваться к носителю экстремального биоэлектричества опасно.

Почему вода бьется током

Вода — проводник электричества, поэтому если происходит пересечение электропроводки и водопровода, при мытье рук из-под крана может ощущаться удар током. Причиной такого явления может послужить следующее:

Проблему могут создать соседи, подключившие нулевой провод к водопроводной трубе, воруя электроэнергию. Это можно проверить, обесточив свою квартиру: если вода бьет током, значит причина находится извне.

Как снять статическое электричество

В повседневной жизни статическое электричество создает много неприятных моментов, поэтому рассмотрим несколько рекомендаций, которые подскажут, что делать, чтобы убрать повышенный заряд:

Один из способов, который хорошо снимает статическое электричество – это увлажнение. Статический заряд, вызванный контактом с синтетической одеждой, уменьшится в 1,5 раза, если увлажнить воздух с 40 до 60 %. С этой целью используют специальные приборы, чаще проветривают помещение. Хороший эффект дает раскладывание на батареях отопления влажного полотенца.

Для снятия статического электричества с корпуса автомобиля используются антистатические ремни, контактирующие с дорогой, а в современных авто для этого встраиваются специальные устройства. В квартире применяется специальная система, выравнивающая потенциалы, которая совмещается с контуром заземления. Чтобы быстро снять с себя электростатический заряд, нужно дотронуться металлическим предметом к любому заземленному металлу.

Избежать контакта с электрическими зарядами нельзя, они окружают человека повсюду, находятся внутри него. Биотоки, небольшие по мощности, не причиняют вреда жизни и здоровью. Но регулярное их воздействие может вызвать сбои в работе организма, привести к смерти. Поэтому нужно регулярно избавляться от статического электричества.

Почему человек бьет других током, как снять статическое электричество

Почему человек часто и сильно бьется током, электризуется его одежда, опасно ли это для него и как избавиться от статического электричества. У меня это давняя проблема, приносящая иногда некоторые неудобства.
Прямо скажу, мало приятного от того, что сама себя бьешь током. Больно иногда и тревожно потому, что не знаешь, что и почему происходит. Но это ладно, если бы страдала только я. Иногда и окружающим достается. Не так давно в автобусе взялась за поручень, стоящий рядом мужчина отскочил от меня и потом долго оглядывался. Я поняла что произошло, и мне было неловко за произошедшее.

Почему человек бьется током:

Физики говорят, что способность накапливать статические электрические разряды, присущи каждому человеку. Тело каждого человека является хорошим проводником. Электричество накапливается, конденсируется и в один прекрасный момент обязательно произойдет разрядка. Происходит это потому, что отсутствует заземление.
Мы расчесываем волосы, носим одежду из синтетики, шерсти или меха, ходим по синтетическому ковровому покрытию, пользуемся электроприборами и часами сидим за компьютером — все это приводит к накоплению заряда. Иногда он настолько большой, что делает больно и самому обладателю заряда и его окружающим. Человек бьется током, открывая дверь, пытаясь помыть руки. Может ударить другого не только при прикосновении, но даже и при поцелуе.

Почему кто-то часто и сильно бьется током, а у кого-то такой проблемы не возникает?

Каждый из нас имеет разные электроемкость и сопротивление. Более того: организм еще и сам вырабатывает энергию, ведь ни один жизненный процесс в нашем организме не происходит без её участия. Так же благодаря току передаются и нервные импульсы. Образно говоря, сам человек – некая маленькая электростанция. В которой электричество выполняет заданную работу, а вот не использованная накапливается в виде статической энергии. И только когда человек умер, его электрический потенциал равен нулю.

Говорят, что во многом способность вырабатывать электроэнергию зависит от темперамента человека. Так же играет роль и его характер. Например, считается, что холерики являются самыми наэлектризованными и бьющимися током – они активны, энергичнее, эмоциональнее.
Опасно ли это?

Влияние этого проявления до сих пор изучено недостаточно хорошо. Последние исследования, изучающие влияние статического электричества на организм человека, показали, что регулярное воздействие тока может привести к сбоям в работе некоторых органов или систем. Для многих людей это действительно опасно.

Особенно вредно оно для страдающих сердечно – сосудистыми заболеваниями. Может привести к повышению давления, инсульту, инфаркту. Не исключено, что потерей аппетита, нарушением сна, частым головным боли и раздражительностью вы обязаны именно накоплению статического электричества. У некоторых людей возникают фобии – боязнь появления электрического разряда.

Что делать, чтобы снять статическое электричество:

Прежде всего нужно понять, что мы должны давать естественный выход накопившемуся статическому электричеству. Поэтому, если вы заметили, что часто и сильно бьетесь током, то:

Как снять напряжение:

  1. Лучший способ снять напряжение, если человек бьется током – взять любой металлический предмет и коснуться заземленной поверхности. Например, ключами прикоснитесь к батарее отопления или к холодильнику.
  2. Выходя из машины, прикоснитесь к стеклу.
  3. Намочите руки и легкими движениями пригладьте одежду, но это имеет краткосрочный эффект.
  4. К металлическим предметам прикасайтесь тыльной стороной руки – удар будет менее болезненным.
  5. При работе с электрическими устройствами или за компьютером, надевайте на руку специальный антистатический браслет и соединяйте его с заземленными предметами медной проволокой ( опять же, батарея отопления отлично подойдет). Не можете купить такой браслет, то работая за компьютером, время от времени прикасайтесь к корпусу системного блока руками. Этим вы снимете статистическое электричество, пока его еще не накопилось много.

Боли при месячных: причины, способы избавления от дисменореи

Такая «неприятность», как болезненные месячные, знакома многим женщинам. Статистика подобных жалоб стабильно держится на уровне 30–60% от общего числа женщин детородного возраста, при этом у 10% пациенток это приводит к значительному ухудшению самочувствия и даже потере трудоспособности [1,2] . Вопрос, почему боли во время месячных бывают такими сильными, в кабинете гинекологов звучит очень часто. Современная гинекология называет подобные боли проявлением такого заболевания, как альгодисменорея, или синдром болезненных месячных.

Надо отметить, что врачами параллельно используются два термина — «альгодисменорея» и «дисменорея» — как взаимозаменяемые. Более точным (но более длинным) для определения болезненных месячных является термин «альгодисменорея», происходящий от греческих слов: algos — «боль», приставки dys- — «отклонение от нормы», mēn — «месяц», rhein — «истечение». Но для удобства употребления принято его сокращать, объединяя с более узким — «дисменорея». Вне зависимости от терминологических нюансов синдром болезненных месячных может на несколько дней буквально свалить с ног, казалось бы, совершенно здоровую женщину. В чем же причина и что делать, когда при месячных сильно болит низ живота? Давайте разбираться.

Почему при месячных болит живот?

Чтобы понять, почему беспокоят сильные боли при месячных, надо вспомнить, что представляет собой менструальный цикл. Это регулярно повторяющийся в организме женщины репродуктивного возраста процесс подготовки к зачатию ребенка, состоящий из двух фаз. Первоначально в яичнике происходит созревание фолликулов с яйцеклетками, один (или порой два) из которых станет доминантными. Затем в полости матки начинается подготовка к оплодотворению, а в случае, когда его не произошло, следует отмирание и последующее отторжение эндометрия — внутренней слизистой матки.

В гормональном плане с 1 по 14 день цикла организм женщины находится под влиянием эстрогенов (преимущественно эстрадиола), а с 15 по 28 день максимальным является воздействие прогестерона, по этому признаку менструальный цикл делят на эстрогеновую и прогестероновую фазы. Первая соответствует фолликулярной фазе овариального цикла, вторая — лютеиновой фазе изменений в яичниках.

Надо понимать, что приведенное выше распределение фаз по срокам относится только к тем случаям, когда цикл месячных составляет классические 28 дней. Но, поскольку продолжительность цикла у каждой женщины индивидуальна, длительность фаз также может немного варьироваться.

В норме эти процессы, являющиеся вполне естественными для женского организма, должны проходить без боли. Однако у многих женщин процесс отторжения слизистой сопровождается значительными болевыми ощущениями.

Боли при месячных обычно возникают за 2–3 часа до начала менструации или непосредственно с появлением кровянистых выделений. Они локализуются в области малого таза, иногда отдают в поясницу или область бедер.

Часто это сопровождается дополнительными симптомами: головными болями, диспептическими расстройствами (нарушениями работы органов пищеварения), тошнотой, рвотой, общей слабостью.

Подобные проявления могут продолжаться от нескольких часов до нескольких дней, иногда усиливаясь в середине или в конце менструации. Именно по данной симптоматике ставится диагноз «дисменорея» («альгодисменорея»).

Дисменорея может иметь множество причин, начиная от психогенного фактора — снижения индивидуального болевого порога, заканчивая органическими патологиями, такими как эндометриоз или гиперфлексия матки [4] .

Виды и степени дисменореи

В международном классификаторе болезней дисменорея подразделяется на первичную (функциональную), вторичную (органическую) и неуточненную (неизвестного происхождения) [5] .

При первичной дисменорее перечисленные выше симптомы имеют место на фоне отсутствия в детородных органах структурных изменений (патологий), что подтверждается проведением в момент болезненных менструаций УЗИ-обследования [6] . Иными словами, сильные боли при месячных происходят там, где вроде бы все находится в норме и болеть ничего не должно.

В современной науке существует две основных точки зрения на эту проблему [7,8] :

Активация выработки простагландинов в матке связывается с гормональным влиянием эстрадиола и прогестерона. Именно их пропорциональное соотношение, а не абсолютный уровень, запускает или тормозит выработку простагландинов.

При вторичной дисменорее в организме женщины наблюдаются заболевания и структурные изменения детородных органов. Чаще всего диагностируются такие заболевания [9] , как эндометриоз; воспалительные процессы гениталий, воспаление маточных труб, аномалии детородных органов, миома матки.

По выраженности болевых ощущений подразделяют 4 степени дисменореи [10] : слабо выраженная, умеренно выраженная, сильная дисменорея, максимальная степень дисменореи.

По наблюдениям врачей, максимально выраженная степень дисменореи у 96% женщин сопровождается также различными симптомами ПМС.

Что делать, чтобы уменьшить боли при месячных?

В тех случаях, когда во время месячных болит низ живота или голова, терпеть боль не стоит. Можно облегчить свое состояние и вернуть себе работоспособность, используя накопленные современной наукой знания.

Симптоматическая терапия — устранение боли в момент ее появления

Судя по исследованиям ученых, наиболее эффективно устраняют боль во время менструации следующие виды препаратов [11] :

В качестве вспомогательного воздействующего средства не стоит сбрасывать со счетов фитотерапию. В большинстве случаев вытяжки растений применяются в настойках, комплексных гомеопатических препаратах и БАДах, предназначенных для облегчения симптомов дисменореи. Часто используются экстракты витекса священного (Vitex agnus-castus), зверобоя продырявленного (Hypericum perforatum), майорана (Orīganum majorāna), прострела лугового (Pulsatilla pratensis), розмарина лекарственного (Rosmarinum officinalis) и др.

Работа с причинами и профилактика

Не стоит забывать, что, облегчив боли, следует показаться гинекологу, дабы выявить причину симптомов, иначе в следующем цикле боль вернется снова. Надо помнить, что лечение вторичной дисменореи включает обязательную терапию основного заболевания.

При первичной дисменорее научно доказаны факты влияния образа жизни и питания на тяжесть боли во время менструации [12] . По результатам наблюдений, симптомы дисменореи чаще проявляются у девушек и молодых женщин, труд которых связан с нервно-психическими нагрузками либо с продолжительной статической позой во время работы.

Научные исследования также показывают, что у женщин с симптомами дисменореи наблюдается дефицит определенных витаминов и минералов и в целом выражены клинические признаки гиповитаминозов [13] . Поэтому рекомендуется прием витаминных комплексов в качестве профилактической меры. Этот способ профилактики может быть рекомендован молодым девушкам с неосложненной первичной дисменореей, не желающим использовать контрацептивы.

При первичной дисменорее акушеры-гинекологи довольно часто назначают пациенткам КОК (комбинированные оральные контрацептивы) [14] , которые используются в контрацептивном режиме на протяжении 3–4 месяцев. Данные лекарственные средства уменьшают объем кровотечений во время менструации за счет контроля разрастания эндометрия и подавления овуляции. Подбор таких препаратов осуществляется сугубо индивидуально. При необходимости КОК сочетают с анальгетиками.

Также назначаются:

Наблюдения за женщинами, активно и регулярно посещающими спортзал, подтверждают, что после тренировочных занятий на протяжении предменструального периода и непосредственно месячных они часто отмечают уменьшение болевых ощущений [16] .

Важно понимать, что боль в первые дни месячных не является нормой, она может быть сигналом о наличии более серьезных проблем. Вместе с облегчением симптомов при помощи болеутоляющих важно позаботиться о проверке своего женского здоровья. Применив комплексный подход, можно добиться успехов в лечении данной патологии и заметно улучшить качество жизни.

Витаминный комплексный препарат при дисменорее

Для коррекции болезненных симптомов месячных при помощи витаминов и минералов отечественными учеными была разработана не имеющая аналогов на российском рынке биологически активная добавка ЦИКЛОВИТА ® .

Уникальность научной разработки, воплощенной в витаминно-минеральном комплексе ЦИКЛОВИТА ® , подтверждена патентом на изобретение № 2 443 422 [17] . В основе разработки лежит тот факт, что у женщин возрастной категории 18–35 лет в разные фазы менструального цикла обнаруживается дефицит разных витаминов и микроэлементов. Например, в эстрогеновую (фолликулярную или пролиферативную) фазу месячных организм женщины особенно требователен к наличию витаминов группы В и цинка, а в прогестероновую (лютеиновую или секреторную) фазу возрастает потребность в витаминах А, С, Е, а также в селене и меди.

ЦИКЛОВИТА ® представляет собой сбалансированный двухфазный витаминно-минеральный комплекс, который разработан как раз с учетом циклических изменений в организме женщины и имеет два уникальных состава для каждой половины менструального цикла —ЦИКЛОВИТА ® 1 и ЦИКЛОВИТА ® 2. В общей сложности в них содержится:

Компоненты находятся в уникальных дозовых соотношениях, оптимальных для I и II фазы цикла месячных, и предназначены для приема в соответствующие дни. Рекомендовано принимать:

Продолжительность курса — 1 месяц.

Противопоказаниями к применению являются: индивидуальная непереносимость компонентов, беременность и кормление грудью. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

P. S. Более подробную информацию и рекомендации по приему витаминно-минерального комплекса ЦИКЛОВИТА ® можно получить на официальном сайте.

*Номер биологически-активной добавки к пище «Комплекс витаминно-минеральный ЦИКЛОВИТА ® » в Реестре свидетельств о государственной регистрации Роспотребнадзора — RU.77.99.11.003.Е.003222.07.17, дата регистрации — 24 июля 2017 года.

Зачастую для поддержания регулярного цикла может быть рекомендована циклическая витаминотерапия. Она подбирается с учетом потребностей организма в микронутриентах в соответствии с фазами менструального цикла.

Гормональный дисбаланс — одна из причин неприятных ощущений во время менструации.

Недостаток витаминов и минералов в организме женщины может привести к нарушению гормонального баланса, что, в свою очередь, может способствовать развитию различных нарушений в женской половой сфере.

Гормоны отвечают не только за эмоциональное состояние и самочувствие женщины, но также за ее внешний вид. Это особенно актуально во время месячных.

Курсовой прием комплекса ЦИКЛОВИТА® способствует уменьшению проявлений ПМС, улучшению самочувствия во время менструации, становлению регулярного менструального цикла, а также оказывает благоприятное влияние на состояние кожи лица, волос и ногтей.*

*«Изучение эффективности и безопасности БАД «ЦИКЛОВИТА» в терапии нарушений менструального цикла и синдрома предменструального напряжения». Громова О.А. 22.08.2011
**Эффективность циклической микронутриентной коррекции для регуляции менструальной функции при нарушениях становления менархе. О.Ф. Лиманова, и др., Гинекология №2, Том 14/2012

Белоногова Нарцисса Николаевна Ответственный редактор

Се­год­ня в ря­де не­за­ви­си­мых ла­бо­ра­то­рий су­щест­ву­ют тест-сис­те­мы для опре­де­ле­ния в кро­ви не­ко­то­рых кри­ти­чес­ки важ­ных для ор­га­низ­ма жен­щи­ны ви­та­ми­нов, та­ких как фо­ли­е­вая кис­ло­та, ви­та­мин В12, ви­та­мин D, а так­же скри­нинг на все до­ступ­ные к опре­де­ле­нию жиз­нен­но не­об­хо­ди­мые и ток­сич­ные мик­ро­э­ле­мен­ты для кон­тро­ля их ре­фе­ренс­ных ве­ли­чин. К со­жа­ле­нию, по­ка та­кие ис­сле­до­ва­ния не­де­ше­вы, но если есть воз­мож­ность, ре­ко­мен­ду­ет­ся их про­во­дить пе­ред и пос­ле при­ема ви­та­мин­но-ми­не­раль­ных ком­плек­сов.

Читайте также:  Полиуретановый лак: однокомпонентный и двухкомпонентный лак на водной основе для бетона и паркета, паркетная продукция для пола

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *